别让“断亲”毁掉你的别让生活，普通打工人请学会放过自己不知道从什么时候开始，断亲的生“断亲”这个词突然就火了起来。现象我刷手机的毁掉活普会放时候看到不少年轻人说，过年不想回家，通打不想见亲戚，工人过自免费看黄软件在线下载甚至已经把亲戚的请学联系方式都删了。说实话，别让我特别能理解这种情绪。断亲的生但作为一个每天早高峰挤地铁、现象月底看余额的毁掉活普会放普通打工人，我想说点不一样的通打话。先别急着给自己贴“断亲”的工人过自标签我发现一个很有意思的现象：很多人嘴上说着断亲，但真遇到事儿的请学时候，第一个想到的别让还是家里人。我有个朋友，去年信誓旦旦地说要跟老家彻底切割，结果有次半夜急性肠胃炎，疼得不行，黄色片最后打电话的是他爸妈。不是说要你非要跟亲戚多亲近，而是别把“断亲”当成一个必须完成的任务。“断亲”这个词听起来很酷，好像是一种个人觉醒。但实际上，对大多数人来说，你根本没有到非断不可的地步。大多数普通打工人面临的所谓亲戚矛盾，无非是问工资、催婚、拿你跟别人家孩子比。这些确实烦，但烦和绝交是两码事。你以为的断亲理由真实情况往往是这样亲戚总对我的生活指手画脚一年也就见那么两三次，忍一忍就过去了觉得亲戚势利眼，嫌贫爱富你自己混得好的时候，回去不也挺有面子的鲁大师影院观看免费高清电视剧的软么价值观完全不合，没法交流谁跟亲戚聊价值观啊，聊天气、聊饭菜不就行了害怕被比较、被催婚催生饭桌上就那几句，耳朵自动屏蔽就完事你看，大多数所谓的“断亲”，其实是对沟通方式的反感，而不是对关系本身的仇恨。我们没必要用极端的方式去处理一个本来就没那么极端的问题。普通打工人最大的误解：以为断亲能解决问题我们普普通通一个人，每天上班已经够累了。回到家还要琢磨怎么应付领导，怎么搞定客户，怎么还房贷。如果心里还惦记着“我要跟那帮亲戚划清界限”，这本身就是一种巨大的内耗。你为了断亲，得在微信上把亲戚分组，百度网站免费进入网站不用下载的得在过年时想理由不回去，得在爸妈面前解释为什么又不回家。这些操作消耗的精力，比回一趟家多多了。真正毁掉你生活的，不是亲戚，是你对“断亲”这个执念。我认识一个30多岁的技术员，说再也不回老家了。结果呢？他爸妈病了，他在外地急得团团转，最后还是邻居家表哥帮忙送医院。后来他跟我说：“我以前觉得跟他们没话说，但那次之后我才发现，有些关系不是拿来聊天的，是拿来兜底的。”作为打工人，我们手里的91片看牌本身就少。工作说没就没，城市说换就换。但亲戚这根线，再细，它连着你在这个世界上最初的来处。你把这根线剪断了，你就真的只剩自己一个人了。 在大城市打拼，孤独感已经够重了，别再自己给自己添堵。放过自己，不是让你受气，是让你学会“降噪”有人会问：那我难道要忍受亲戚那些难听的话吗？当然不是。我们得学会一个技能：物理上保持距离，心理上减少期待。降低期待：别指望亲戚能理解你的工作、你的生活方式。他们问工资，你就说“够花”；他们催婚，你就说“在找”。他们不是真的关心你，只是找个话题。你也别认真，糊弄过去就是胜利。学会“酒桌退出法”：见到聊不来的人，你就笑，就点头，就说“对对对”。吃完饭找个借口出去走走，或者帮厨房洗碗。别在饭桌上跟他们争论，你赢不了，只会气到自己。用行动代替语言：逢年过节，给爸妈买点东西，发个红包。让爸妈在亲戚面前有面子，很多闲话自然就少了。你爸妈开心了，亲戚那边也就没人说你了。说白了，断亲的本质是对抗，而放过自己的本质是接纳。接纳“亲戚就是那样的人”，接纳“过年就是要受点罪”，接纳“自己就是一个普通人”。眼睛别总盯着亲戚，多看看自己脚下你看那些真正过得好的打工人，他们从来不在网上喊断亲。因为他们忙着呢，忙着考证、忙着健身、忙着跟朋友看电影、忙着计划年假去哪儿玩。他们心里清楚：亲戚是背景板，自己的人生才是主演的戏。如果你现在因为断亲这件事，整天在网上看那些声讨亲戚的帖子，越看越气，越气越不想回家，那我劝你赶紧退出那个信息流。那些帖子是流量生意，不是你的救生圈。现实生活是什么？是你今天下班路过水果摊，发现橘子挺新鲜，买了两斤，回家边吃边看剧。是你周末睡到自然醒，然后去楼下吃一碗热气腾腾的牛肉面。是你工作上搞定了难缠的客户，给自己点了一杯最喜欢的奶茶。这些才是你生活的主体。至于亲戚，他们就像你走路时旁边树上的蝉鸣。你觉得吵，但你不会为了赶走蝉鸣而停下脚步不走路。你还是会走你的路，慢慢地，你就听不见那些声音了。写在最后（但不想总结）我写这些不是劝你非要跟亲戚亲亲热热。你完全可以不跟他们联系，这是你的自由。 我只是想说，别把这个事看得太重，别让它占据你的大脑。当你把“断亲”挂在嘴边的时候，其实你还是在想着他们。你真正想要的，是不被打扰的生活。那你就去创造那个生活：找点自己喜欢的事，交几个聊得来的朋友，布置好你租来的小房间。等你的生活足够充实，你会发现，回不回家，见不见亲戚，都只是个无关紧要的小决定。到时候，你自然就放过自己了。就像现在，外面风挺大的，我办公室窗户有点漏风。我寻思着等会下班先去买个烤红薯，热乎乎地拿在手里。什么断亲不断亲的，哪有烤红薯实在。

培育管理机制不断完善 今年高企申报数量大幅增长

来自市科技局消息，得益于不断完善的高企培育管理机制，今年泉州共有605家企业申报高新技术企业，比2019年增长156.7%。

市科技局相关负责人介绍，泉州已连续三年加大高新技术企业培育工作力度，今年实施“百企千家万次”高企培训计划、高企群体“增量扩面”专项行动、“微成长、小升高、高变强”高企梯次培育机制等工作举措，目前高企申报工作取得初步成效。

在实施“百企千家万次”高企培训计划方面，泉州推行“线上+线下”高企申报业务培训辅导、定制培训课程、微信群辅导等培训措施——今年上半年在56直播平台开展5场线上培训，在线辅导培训1.9万余人次；6月5日开展高企申报线下专家“一对一”辅导培训班；7月份开展“刺桐新声——政策面对面”高企辅导惠企政策宣讲会，最高在线学习人数4000多人。在开展高企群体“增量扩面”专项行动方面，泉州筛选100家重点培育企业，精准实施专家“一对一”线下高企申报辅导，目前已在各县（市、区）举办9个专场，累计辅导企业超过150家。

在实施“微成长、小升高、高变强”高企梯次培育机制上，市科技局会同各县（市、区）科技局对今年到期的国家高新技术企业、科技小巨人领军企业、科技型中小企业和省级高新技术企业进行摸底和分析，建立高企培育储备库，储备培育企业1000家。在核算并落实高新技术企业培育奖补政策方面，泉州已下达2019年备案的289家省级高新技术企业入库奖补资金4262.05万元。

“我们还通过分发高企申报服务手册、建立高企辅导微信群等常规举措，为申报企业答疑解惑，促进日常性培育辅导工作的开展。”相关负责人介绍，目前，泉州市生产力促进中心已组建2021年高新技术企业培育微信群，将继续储备培育企业1000家，开展“一对一”公益性高企申报辅导服务。（记者王树帆 通讯员王燕双）

泉州市医保局通报六起医保基金监管典型案例

违规套刷食品 药店被发红牌

日前，泉州市医保局通报六起医保基金监管典型案例，分别涉及晋江市泰生大药房有限公司成功分店、泉州市百草源药业有限公司、德化瓷都医院、安溪明仁医院、永春县中医院医保医师颜某、林某等医疗机构和人员，同时查处一起患者冒用他人医保卡违规住院报销案例。

案例1 晋江市泰生大药房有限公司成功分店

经泉州市医保部门调查，发现晋江市泰生大药房有限公司成功分店存在为非定点零售药店提供医保费用结算的违规行为，涉及金额827元。

根据规定，处理如下：对该药店发放“红牌”，拒付并收取违约金共计2481元，解除服务协议，3年内不得申请医保定点。

案例2 泉州市百草源药业有限公司

经泉州市医保部门调查，发现泉州市百草源药业有限公司为参保人套刷食品（巴西菇），将医保传送明细串换为“百癣夏塔热片”“VitD”，涉及金额231元。

根据规定，处理如下：对该药店发放“红牌”，拒付并收取违约金共计693元，解除服务协议，3年内不得申请医保定点。

案例3 德化瓷都医院

经泉州市医保部门调查，发现德化瓷都医院将诊疗项目“电动牵引”串换为“三维快速牵引”进行收费，并违规纳入医保结算，涉及金额45177.20元。

根据规定，处理如下：对该医院发放“警示函”，拒付并收取违约金共计90354.4元，责令限期整改。

案例4 安溪明仁医院

经泉州市医保部门调查，发现安溪县明仁医院存在“不合理检查、超医保支付限定范围纳入医保结算、多收费、串换收费”等违规行为，涉及金额203546.62元。

根据规定，处理如下：对该医院发放“警示函”，拒付并收取违约金共计358497.3元，责令限期整改。

案例5 永春县中医院医保医师颜某、林某

经泉州市医保部门调查，发现参保人颜某在其丈夫林某死亡后，仍持林某的医保卡分2次到永春县中医院门诊就诊，涉及金额128.92元。两次就诊中，该院医师林某、颜某均未履行人卡核验和家属代配药相关管理规定。

根据规定，医保部门处理如下：1.对该医院发放“黄牌”，拒付并收取违约金共计386.76元，责令限期整改，对医保医师颜某、林某予以约谈和警告，并通报永春县总医院；2.对患者颜某给予批评教育等处理。

案例6 患者刘某珠

根据举报，经泉州市医保部门调查，发现患者刘某珠冒用参保人周某兰医保卡在福建医科大学附属第二医院就医并违规报销医疗费用，涉及金额7544.51元。

医保部门处理：1.追回刘某珠违法所得医保基金7544.51元；2.对周某兰、刘某珠的医保卡给予暂停联网结算；3.将该案移交公安部门进一步处理。因犯罪嫌疑人刘某珠于2020年12月死亡，当地公安部门予以撤案处理。

（记者 许奕梅 通讯员 王月清）