第七场终场哨响，岁文洒赛赛22岁的班亚比淘维克托·文班亚马没忍住眼泪。他看着记分牌上的马泪111比103，抱住了身边的场马刺抢《里面也要好好疼爱》漫画免费队友，擦了擦眼角，汰雷霆时挺进然后哭了出来。隔年这是总决西部决赛的抢七大战，卫冕冠军俄克拉荷马城雷霆被他们淘汰了。岁文洒赛赛圣安东尼奥马刺自2014年之后第一次杀回NBA总决赛，班亚比淘而这一切的马泪起点，是场马刺抢小污女下载2023年那个来自法国的状元秀。

文班亚马这场比赛拿了22分7个篮板。汰雷霆时挺进对面是隔年联盟MVP谢伊·吉尔杰斯-亚历山大和他的雷霆，整个系列赛咬得极紧。总决马刺赢下了第六场和第七场，岁文洒赛赛完成了这支球队历史上最令人印象深刻的首页91季后赛之旅之一。文班亚马赛后被评为西部决赛最有价值球员。被问到此刻感受时，他说了一句够分量的话——“这是一个梦想，是一生一次的机会……很难用语言形容，这几乎就是大雷打狙官高清百度网盘在线观看我生命的意义。”

就在几天前，文班亚马面临的压力完全是另一个方向。系列赛第五场，马刺输得令人失望，他没有接受记者采访。看片91一些分析人士批评了这位年轻球星，质疑他是否扛得住首次深入季后赛的重压。现在回头看，他用第六场和第七场的表现给出了全部回应。自2023年以状元身份进入联盟以来，文班亚马打破了所有人的预期：两次全明星、全票当选最佳防守球员、在23岁生日之前已经成为篮球场上最具统治力的力量之一。

现在，目光转向NBA总决赛。马刺的对手是纽约尼克斯，一个赛季开始前没多少人能预测到的对决。尼克斯上一次打进总决赛还是1999年，那年击败他们的正是马刺。纽约自1973年之后再也没有赢得过NBA总冠军。相比之下，马刺手握五座总冠军奖杯，最近一次就是在2014年。文班亚马说，他还差四场胜利就能实现一生的梦想。

晋江全面探索全民阅读推广道路：沉浸书海里 城市飘书香

自10月8日重装开放以来，晋江市图书馆一楼新开放的“沉浸式阅读体验区”，成为市民阅读打卡的好去处。“一走进图书馆就如同置身书籍的海洋，这里的阅读氛围很好，能让人心马上静下来。”带孩子前来借书的黄小姐点赞道。

晋江全面探索全民阅读推广道路：沉浸书海里 城市飘书香

作为一个集阅读、休闲、公共教育功能于一体的公共文化场所，“沉浸式阅读体验区”设有外语埠、童书台、畅读阁、新书亭、晋江著述展示区等新区域，配置各类书籍1.2万多册。其中，外语埠汇聚了近千册可供借阅的外文原版图书；可随借随坐的童书台人气十足，独特的空间设计，让小读者触手可拿好书。

据了解，近年来，晋江市以“书香城市”为载体，全面探索全民阅读推广道路。截至目前，晋江市建有24小时城市书房11个，不同类型分馆17个，图书流通点24个，24小时城市街区自助图书馆35台，共有图书服务点87个。自2018年，图书馆总分馆服务体系建成以来，已接待读者逾200多万人次。

（记者 董瑞婷 陈巧玲）

詠春郑祖杰：被一则海都报消息改变的人生

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詠春郑祖杰

海峡网9月14日讯 （海都记者 宋晖 黄孔瑜 文/图）太极拳列为高中体育科目的必考内容、《开学第一课》遭质疑、乘坐滴滴女生被害……最近一系列的新闻事件，似乎可以重提传统武术，从武术找寻事件的另一种可能，福建本土武术最热的当属詠春拳，那么，太极成高中考试的科目，那么詠春是否也可能成为备选？《开学第一课》嘉宾“太娘”，那么詠春能否给孩子带来阳刚正气？乘坐滴滴车的女生学了詠春拳结局是否会改变？带着这些问题，记者采访了国家级非遗詠春拳代表性传承人郑祖杰。这位詠春传承人竟因20年前海都报的一则消息，人生的轨迹由此改变。

两拜宗师

郑祖杰，福清人，70后。自小喜欢拳脚，“武术、英雄、陈真、霍元甲那是流淌在每个男孩心里的英雄梦。”郑祖杰说。

20年前他在海都报头版上看到一则消息--国际武术家、詠春拳第七代传人郑忠花费巨资赎回的国宝文物在福州办展。他立即写了一封信向郑忠表达自己渴望成为詠春弟子，一个星期后，郑忠以事物繁忙为由，拒绝了他的请求。郑祖杰并未放弃，再次将热切渴望拜入詠春门下的心声落到纸上，这一次郑忠同意见他一面，郑忠并未答应收他为徒，只说可以教他一些功夫。这已经足令郑祖杰喜出望外了。那时，他已经从福建警官学院毕业，进入福州一家外贸公司工作。郑忠只在长乐开馆授徒，于是郑祖杰开始了福州、长乐两地跑的学拳生活：晚上下班坐一个多小时中巴赶到长乐，练完功，在朋友家借宿，第二天早上6点起床，赶最早的中巴回福州上班。“很辛苦，但也很快乐”。半年后，郑祖杰终于拜师入门，成为詠春拳第八代弟子。

不仅是拳法

詠春拳作为南拳的一脉，起源于明末清初，为福建（福清境内）南少林五枚师太所创，在功夫电影的黄金年代中走出深巷，开枝散叶，成为中国功夫的一种代言。

郑祖杰习武有何心得？悟出了什么？他告诉记者，“詠春拳包涵着儒释道武医文化，比如说入门第一套就是‘小念头’，概念来自禅宗，不是没有念头，而是说要排出杂念，真切认识自我，重新对自我有一个全新的认识了解掌控，调息、调意、调形。无论你练没练过武，统统放下从零开始，因为詠春出拳发力方法不一样，出拳路径不一样，理念不一样。詠春拳的理念讲究最短的时间、最快的速度，达到最好的效果。詠春说‘守中’，因为中线是对方的要害，也是自己的要害，从做人方面说‘守中’是人的重要的底线，每个人都要懂得守住自己做人的底线……所以詠春不仅仅是一种拳法，更是一种为人处世的人生态度。”

成特种兵必修课

纹身哥动刀砍人、女孩坐滴滴车遇害，学了詠春能自保吗？

郑祖杰的理解中，武术为了什么？强身健体、防身自卫、修身养性。学拳并不是为了与人一较高下，争强好斗，郑祖杰说，“止戈为武，所以武的最高境界是不用打，不战而胜，但你要不动手必须有打的能力。五枚是明末的郡主，暗地里反清复明，她把这套拳教给了女性，不仅是强身健体，更是为实战而生。它不仅是香港警察的练习项目，在德国、英国，在东欧更是成为海军陆战队、特种部队的必修课，你说他们是为了花架子吗？MMA（综合格斗）和UFC（无限制格斗）的顶尖选手都在练詠春、运用詠春的理念，你说它不能自卫吗？”

詠春操进校园

近日，省教育厅首次将简化二十四式太极拳列为高中体育科目的必考内容。郑祖杰认为，这是个好消息，“对传统武术在学生群体中推广肯定大有帮助，既然太极拳进入了学校，那么可不可以让孩子有多一些选择，不光是太极的绵柔，也有刚巧并济、文武兼备、内外兼修的詠春，更何况詠春拳的发源地在福建。”

郑祖杰在三年前就开始在学校中推广非遗项目詠春拳了。2015年，詠春拳第一次进入了福州钱塘小学，郑祖杰从詠春拳的拳式中提炼出8个动作，配上音乐，设计成“詠春操”，“詠春操易学好练，门槛低，同样适合推广。”从那一年起，郑祖杰开始从幼儿园到高校不断地义务进校园，“我们在鳌峰中心幼儿园开设了示范基地，除了钱塘小学，还有乌山小学、十六中、警察学院都有詠春弟子教授拳法，不仅能够修身塑形，更能够提升孩子们的专注力，观察力。示范基地除了教授拳法，更是詠春文化的展示空间。”

还想“触电”

前不久，国家级非遗的“詠春拳海峡两岸交流中心”刚刚落成，2000平米的“传承交流中心”让来自台湾的詠春同行啧啧称道。郑祖杰介绍说，这里以后将是两岸武术同行交流的平台，除了两岸武学研讨会、交流互动，还会举办詠春拳赛事……

郑祖杰说，为什么跆拳道会在中国热起来，除了因为除了能够强身健体，还因为训练环境简约干净，有统一的服装，有一考段的制度，那么我们的中国武术呢？大多环境粗糙。我要改变这样的观念，武术不仅是拳脚功夫，还是中国文化，中国文化的审美达到那么高的高度，我们的传承中心就是要把中国文化的内涵化展示出来。

郑祖杰还有许多想法，“我们还会与台湾的文创进行合作，设计出有意思的詠春文创产品，还会与茶结合，功夫茶功夫茶，既有功夫也有茶。”郑祖杰曾在《李小龙传奇》中为李小龙的饰演者陈国坤作为动作替身，他还想再次“触电”，“功夫影视让世界看到中国功夫，有着极强的推动力，《一代宗师》、《叶问》甚至《功夫熊猫》都与詠春拳有关，但关于詠春有太多的误传，再次‘触电’，我想做的是詠春拳的正本清源，为观众还原一个真实的詠春拳。”

□活动

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由海都报打造的“走读福建（非遗系列）”第二季即将于10月开班，此次文化游学活动增加“走读”的概念，我们将更多地走出教室，走访非遗工作室。此次走读非遗也邀请到了国家级非物质文化遗产詠春拳第八代代表性传承人郑祖杰参与其中。详情可扫描二维码咨询客服。