游学新风向,环球11创新推出计划出行
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泉州市住房公积金住房消费类提取占比创历年新高
泉州市住房公积金管理中心在今日《泉州晚报》发布《泉州市住房公积金2020年年度报告》(详见第八版),全面披露了2020年全市住房公积金业务运行、资金收支、政策执行及社会经济效益等情况。报告显示,全市住房公积金各项业务运行平稳,截至2020年年末,全市住房公积金缴存总额755.22亿元、提取总额501.71亿元,累计发放个人住房贷款14.89万笔484.62亿元。
□本报记者 谢曦 通讯员 周育荃
推出“逐月还贷+冲本” 惠民新业务
2020年,市公积金中心响应广大缴存职工呼声,在个贷使用率降至100%以后,及时修订《泉州市住房公积金委托逐月提取还贷管理实施意见》,为已办理冲还贷职工开通提取冲本金业务,将原规定修改为“在逐月提取还贷期间,申请人每间隔12个月可申请提取一次住房公积金偿还部分贷款本金,但缴存账户里应留足6个月(含6个月)以上的缴存额度。除提取偿还公积金贷款本金业务外,在逐月提取还贷期间不得以其他原因提取其个人账户中的住房公积金存储余额”,充分发挥职工账户积累资金的作用,进一步减轻职工月供压力。
为方便缴存职工,新业务还同步开通了线上服务功能,由于操作便捷,广大职工踊跃办理,首月网办率高达93.29%。
个贷率稳步下调 降低流动性风险
近年来,我市多措并举着力防范资金流动性风险。一方面,通过加大归集扩面工作力度,逐步增加归集职工数和资金归集总量,拓宽资金来源,夯实住房公积金业务发展基础。另一方面,加大住房公积金贴息贷款推广力度,有效利用商业银行资金缓解住房公积金流动性压力。
此外,我市还发挥2019年9月以来全市财务专户统一优势,科学统筹资金,合理控制融资规模,加强对资金运行和使用情况的监管,提高资金使用效率。2020年,我市住房公积金个贷使用率稳步下降,个贷使用率从年初的103.76%降至98.47%,下降了5.29个百分点,资金流动性风险稳步降低。
住房消费类提取 占比超八成
从提取分类情况看,我市职工提取住房公积金以“住房消费”用途为主,住房消费类提取金额达67.68亿元,比2019年增加了13.79亿元,增长25.59%。住房消费类提取占提取总额比例达85.51%,创历年新高,非住房消费类提取仅占14.49%。公积金支持住房消费功能明显,有效发挥了住房保障功能。
“互联网+公积金” 让群众少跑腿
2020年,市公积金中心深化“放管服”改革,进一步优化“互联网+公积金”服务,形成线上、线下一体的智慧公积金服务模式,不断扩大线上服务范围,实现“信息多跑路,群众少跑腿”。先后通过在网厅、微信等线上渠道开通偿还商业性住房按揭贷款本息、“冲还贷+还本”提取及冲还贷申请等高频业务,并整合改造与省、市数据汇聚平台的数据共享方式,减少证明材料,提高业务核查效率,便利度进一步提升。
体育中考如何科学备考? 规律性运动有利于发挥

学生正在练习运球
2021年我省进行体育中考改革,体育科目将以满分40分计入中考总分。2021年初中毕业升学体育考试内容确定,必考项目为:耐力项目可选长跑(男1000米、女800米)或游泳(200米),抽考项目为:篮球,抽选考项目为:50米跑、引体向上(女生斜身引体)、实心球(考生从这3个项目中自选两项考试),再加上每位考生必须参加的体育笔试。
距离体育中考开考还有一段时间,那么在这段时间里,如何选择合适的项目?如何在家科学备考?来听听体育老师们的看法吧!
针对个人体质特点 科学选择报考项目
2021年泉州中考体育项目全部确定,考生若不注意的话,会在报考环节就出错。在报考项目选择上,经常出现盲目跟风的现象。有的同学对自己认知不够,随意填报,有的同学是家长直接帮忙填报。
泉州培元中学初中部体育备课组组长戴文强建议,同学们应根据自己所学的知识、技能的掌握情况,参照中考的评分标准,积极主动与体育老师、班主任协商,准确地选报志愿。同时,体育成绩与文化课成绩的提高有很大的不同,它不像数学题学会一个公式后可以反复套用,体育项目需要的是时间的积累,因此,考生一定要保证规律性的运动时间。
今年体育中考的运动技能测试项目可划分为耐力、速度、技巧及力量四大类,其中必考类项目,男1000米跑、女800米跑和200米游泳都属于耐力类,分值占体育总成绩比例大。根据福师大泉州附属中学初三备课组组长林小龙介绍,慢跑在体育课的安排上属于常见的热身方式,加上先天的客观因素,各校园都会有操场配备,所以,他建议考生首选是1000/800米耐力跑。如果考生能保证每周2次以上游泳次数,而且能轻松游200米的才建议报名游泳项目,抱着临时通关想法的考生,不建议报游泳。
抽选考的男生引体向上、女生斜身引体,50米跑以及双手头上前掷实心球三个项目则考验学生的力量、速度和技巧,这是很多学生的短板项目。泉州七中金山校区体育组组长陈石铁建议:“选择篮球项目的考生,平时应加强,左手运球、右手运球及左右手交替运球等练习;50米跑项目,建议身材匀称、下肢力量较好的考生选择;实心球项目,建议身材高大、身体协调及腰腹力量较好的考生选择;而引体向上项目,男生身材匀称、上肢力量较好的建议选择,斜身引体项目建议大部分女生选择。”
凭借多年的从教经验,在戴文强看来,2021年体育抽选考项目,男生选择50米、实心球的人数会超过95%;而女生上肢力量相对较差,实心球需要力量和动作技术相结合才能考出好成绩,很多女生会选择50米、斜体向上,估计报考人数会占95%以上。

仰卧起坐练习
居家备考有妙招 选择性侧重练习
目前,泉州各校体育老师都会有计划、全方位地进行授课,毕竟在学校进行体育运动,场地、器材都比较齐全,还有专业老师进行指导。而在家里,受到场地器材的限制,同学们要有选择性地进行锻炼。戴文强说:“在家里,同学们可以利用跑楼梯、长时间的跳绳等方式练习,周末家长最好主动带孩子进行越野跑,亲子互动更能调动孩子锻炼的积极性,提高心肺功能。再者,家里可以买个实心球,对着小区墙壁投掷,也能收到很好的效果。”
陈石铁也表示,考生在利用空余时间进行练习时,可侧重于练习以下内容:腰腹力量(如仰卧起坐、平板支撑等)、下肢力量(不负重深蹲等)、上肢力量(俯卧支撑、俯卧撑)、篮球运球(左手运球、右手运球、左右手交替运球)。
而在林小龙看来,篮球运球属于可突击项目,临考前可以适当增加训练次数,学生只要掌握好课上教的考试技巧,再加上平时加强练习,就能保证通过率;实心球因为器材限制,在学校重点掌握技巧,在家可徒手练习,加强肌肉记忆训练。引体向上和斜身引体有简易支架,可以自行购买在家练习,临考前都会有长足的进步。
训练意味着消耗,需要饮食的补充,特别是耐力项目后需要一些微量元素的补给,林小龙建议考生,训练结束后最好能吃一根香蕉或者补充一些富含蛋白质的食物比如鸡蛋。
家长在临考前应当注重调节孩子的情绪以及孩子所处的环境,才能保证考生在高强度的状态下,以最好的心态应考。
(记者 陈森森/文 受访者/供图)
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