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遇事少抱怨，遇事怨是少抱一个人的顶级修养生活如一条奔涌的河，时有暗礁，顶级时有急流。修养有人遇险便怨声载道，遇事怨仿佛全世界都亏欠自己；也有人静默撑篙，少抱91黄78在沉默中把风浪过成了风景。顶级年岁渐长，修养愈发懂得：遇事少抱怨，遇事怨不是少抱懦弱的忍气吞声，而是顶级一种清醒的自我克制，是修养91香蕉在线免费下载穿透浮华迷雾后的顶级修养。抱怨，遇事怨本质是少抱一场向外的情绪问责。当意外降临时，顶级把责任推给环境、他人或命运，远比直面自己的局限更轻松。可这股宣泄的暗流，非但没有消解困境，反而将内心的专注力切割得支离破碎。心理学中的“情绪ABC理论”早已揭示，决定我们感受的看黄的软件都有哪些并非事件本身，而是对事件的看法。换句话说，同一场骤雨，有人看到泥泞，有人闻到泥土的芬芳。少抱怨，便是在事件与反应之间，开辟出一片从容的回旋地带，让理性重新掌舵。真正的强者，从不把力气用在恨上，高清乱码 免费蓝莓动漫而是把每一次抱怨的冲动，都转化为一次降伏其心的修行。古往今来，那些在泥泞中开花的灵魂，无不深谙此道。苏东坡被贬黄州，既无哀怨之语，反而在东坡躬耕、赤壁夜游，将一腔块垒化作“一蓑烟雨任平生”的旷达；曾国藩一生屡败屡战，面对湘军水师的妖精动漫网站全军覆没，他只留下“好汉打脱牙和血吞”的箴言，把冷静的复盘留给深夜的烛火。他们并非没有委屈，而是懂得抱怨会像盐撒在伤口上，只会让伤疤越溃越深。于是他们转过身去，把牢骚酿成酒，把苦难喂成诗。这份克制，不是对命运的低头，而是对自我价值的最高尊崇——我命由我，不由情绪。少抱怨，更是建立边界感的智慧。怨气是有毒的烟雾，遮蔽的不仅是自己的天空，也熏燎着身旁亲爱的人。一个习惯性抱怨的人，无异于在人际关系中掘开裂隙，让温情与信任一点点流失。反之，当朋友陷于失意，不求安慰却听见你淡淡的一句“办法总比困难多”，那种沉静如山的支撑，比千言万语更有力量。不抱怨，意味着你主动承担起了情绪的责任，不去绑架他人的时间与心境，这份体谅，是最高级的善良。诚然，人生在世，总难免会有一时愤懑涌上心头的时刻。全然无怒，不免成佛。所谓修养，不是永不磨损的琉璃，而是每道裂痕出现时，你选择如何回应。下一次，当抱怨滑到舌尖，不如试着咬紧牙关，去动手解决那个让你不悦的源头，或走到窗边，让风把牢骚吹散。你会发现，当语言缄默，行动便醒了；当指责熄了，思路便亮了。世间最深邃的力量，向来朴素。少抱怨，就是那根定海神针，让浊浪止于脚下，让心湖归于清明。愿你我历经世事后，终能修得这份沉静——把欲说还休的怨怼，换作落子无悔的笃定。那时，方知静水流深，风骨自见。

国羽锁定混双冠亚军 泉州选手黄东萍闯进决赛

东京奥运会羽毛球项目混合双打首场半决赛29日上午开打，泉州南安选手黄东萍与国家队队友王懿律合作，对阵日本组合渡边勇大/东野有纱。在先丢一局后，王懿律/黄东萍展开反击，连扳两局实现逆转，率先打进混双决赛。

王懿律/黄东萍小组赛拿到三连胜，先后击败德国组合拉姆斯福斯/赫特里克、中国香港组合邓俊文/谢影雪以及马来西亚组合陈炳顺/吴柳莹，获得小组第一，跻身八强。1/4决赛，王懿律/黄东萍又是直落两局，击败韩国组合徐承宰/蔡侑玎。

半决赛，王懿律/黄东萍的对手是日本组合渡边勇大/东野有纱，双方此前10次交手，中国组合9胜1负。首局双方迅速进入状态，从8平打到10平，暂停时，王懿律/黄东萍10∶11落后。暂停后，王懿律/黄东萍强势进攻，比分来到19∶17。关键时刻，王懿律/黄东萍连丢3分，双方又打成21平。随后渡边勇大上手连续点杀，黄东萍回球下网，日本组合以23∶21先赢一局。

第二局，王懿律/黄东萍到暂停时以11∶7领先。日本组合开始反击，追到13∶15。王懿律/黄东萍及时稳住局面，抑制住日本组合的反扑，以21∶15扳回一局。

决胜局，王懿律/黄东萍打出得分高潮。黄东萍的出色发球，彻底打乱对手的接发节奏，带动王懿律打出多次高质量的进攻，比分一路遥遥领先，最终以21∶14获胜，淘汰渡边勇大/东野有纱。

混合双打第二场半决赛，世界排名第一的国羽组合郑思维/黄雅琼连下两局击败中国香港组合邓俊文/谢影雪，与队友王懿律/黄东萍会师决赛。（泉州晚报记者 吴聪伟 吴宗宝）

争金时刻 羽毛球混双决赛

时间：14:30 直播:CCTV1

泉州到2022年底尘肺病重点行业职工全面纳入工伤保险

记者从市人社局获悉，为大力推进尘肺病重点行业和企业参加工伤保险，切实保障劳动者职业健康权益，从今年起，泉州市在尘肺病重点行业开展为期3年的工伤保险扩面专项行动，力争到2022年年底，全市尘肺病重点行业用人单位职工全面纳入工伤保险，做到应保尽保。

根据行动方案，本次工伤保险扩面专项行动以煤矿、非煤矿山、冶金、建材、陶瓷制造、水泥制造、石材加工等尘肺病易发高发行业企业为扩面重点，要求到今年年底，尘肺病重点行业企业普遍依法与劳动者签订劳动合同。对涉尘企业未依法参加工伤保险的，各地人力资源和社会保障部门要综合运用政策引导、经办服务、监察执法等多种手段，及时针对性开展精准扩面。尘肺病重点行业用人单位劳动者工伤保险覆盖率达到80%以上。

尘肺病是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘而引起的以肺组织弥漫性纤维化为主的全身性疾病，主要表现为呼吸困难、咳嗽、咳痰、胸痛、咯血、消瘦等症状。为有效解决当前我市尘肺病防治工作中的重点和难点问题，切实保障劳动者职业健康权益，我市找准着力点，扎实开展尘肺病重点行业工伤保险扩面专项行动，逐步将相关用人单位劳动者纳入工伤保险统筹范围，保障企业尘肺病患者及时获得医疗救治和经济补偿。我市要求各级人社、卫健部门要依法履职，在职业病诊断、工伤认定、劳动能力鉴定、工伤待遇支付等各个环节，应当开辟绿色通道，优先受理、办结。（记者吴宗宝 通讯员李云娅）