在炎热的炎炎夏日夏季，不少人翻出了防晒“装备”，古人帽子冰袖齐上阵。何避
日前，炎炎夏日“这个瓷枕定格了宋代小孩的古人童年”成为网络热议话题，其中提到，何避人人看电影网瓷枕是炎炎夏日古人的消暑神器。那么，古人除了瓷枕，何避古人在炎炎夏日是炎炎夏日如何避暑的？
对此，扬州大学文学院特聘教授孟令法在接受记者采访时表示，古人古人会使用瓷枕、何避竹夫人等作为夏日卧居纳凉标配，炎炎夏日同时择时而息，古人饮食上恪守清淡凉润原则，何避综合运用各种方法，达到消暑养生的高清无码APP目的。
资料图：安徽合肥，市民正在参观“宋三彩卧女抱鹅枕”。由安徽博物院向公众展示的“宋三彩卧女抱鹅枕”瓷质枕头高15厘米，瓷枕表面的釉会使人的头部感到清凉舒适，是古代人夏季专用寝具。 另外，在屋内放盆凉水，或摆上一些冰块，更是防暑降温的好法子，而日出避日、午后静卧、傍晚纳凉的择时作息也是古人顺应自然变化而形成的避暑经验。
“夏布”，避暑重要衣材
舒适透气，是很多人选择夏日服饰的一大考量标准。从材质上说，小蓝视频APP葛布、麻布，以及纱罗丝绸等，是古人夏季比较青睐的布料。
彼时，对普通百姓而言，最典型的服饰面料是葛布。它以葛藤纤维织造，具有中空多孔、疏薄透气和体感凉爽等特征。葛布成品因织造工艺及适用人群不同，而出现粗细之分。
孟令法介绍，关于将葛布作为夏衣布料的记载，先秦至明清的诗文不绝于册，且均表明其是糖心volgApp古人，特别是平民百姓避暑消夏的重要衣材。
比如，陆游《夜出偏门还三山》有“水风吹葛衣，草露溼芒履”一句，时至清末，富察敦崇在《燕京岁时记》中记载北京夏季有“换葛纱”之习俗。
麻布也是当时平民的“刚需”。它以亚麻、苎麻等麻类植物纤维为原料织造而成，具有吸湿性强、导热透气性佳等特性，为古代夏衣的主要原料之一，与葛布在民间同被称为“夏布”。
相较而言，孟令法介绍，在古代贵族家庭中，黄色软件大全有哪些免费91纱罗丝绸等是夏季服饰的“主流”衣料，技法高超，有素罗、提花罗等品种，轻薄透气，亦充分体现了古人的审美多样性。
裙裤、阔腿裤？古人也时尚
古人在夏季的衣物穿搭十分多样，款式也具备比较明显的时代时尚性，不仅有短袖、半袖、无袖背心，还有裙裤、透视薄纱等服装。
例如，人们耳熟能详的汉乐府《陌上桑》中，提到“缃绮为下裙，紫绮为上襦”，就描写了一位名叫罗敷的年轻女性在采桑时所穿的一套“上衣下裳”。
此外，汉代女性还有一种以夏季为主要穿着时段的衣裙，即留仙裙。此裙传言与赵飞燕有关，如南宋词人张炎在《疏影·咏荷叶》中写道：“回首当年汉舞，怕飞去、谩皱留仙裙折。”
如从绘画角度观之，古人夏季穿搭的时尚性更为显著。孟令法介绍，宋人所作《柳荫高士图》亦绘有一位袒胸露背、身着吊带长袍、光脚席地而坐的男性隐士形象。
孟令法说，在另外一幅古画中，夏季的松石庭院里，一人袒胸露腿并席地演奏阮咸，而另一人露背而坐并手握羽扇倾听的场景，而其下方的侍从则穿着葛布或麻布无袖背心。
“明人所作《夏景货郎图》是宫人乔装，但货郎所穿的草编凉鞋当时很时尚，一点不亚于当代知名艺术家的设计。”他总结道，古人不论男女老少，夏季服饰在版型、叠穿以及面料搭配等领域，其审美追求和时尚思路，都和当代人的夏日穿搭是相通的。
古人的夏日纳凉标配
包括穿搭在内，日常生活中，古人的避暑方式还有很多。
资料图：观众被展出的瓷枕吸引。泱波 摄比如，古人创造出一种特殊的抱枕——竹夫人，用细竹篾编成，一般中空有网眼，圆筒型，长约1米，充分利用镂空通风、中空导气的物理原理，为使用者带来“随身穿堂风”。
“有时，人们还会在该抱枕中放入薄荷、茉莉等花草，可实现清香降温、驱蚊助眠之功效。”孟令法介绍，“竹夫人”兴盛于唐宋，普及于明清，《红楼梦》里有一则诗的谜底就是它。
不仅如此，古人还普遍使用瓷枕、石枕，以及帷帐纱厨等，前者纳凉，后者驱蚊。在没有空调的古代社会，蒲扇、团扇等各种扇子，不仅成为身份的象征，也助力人们的解暑需求。
孟令法总结道，古人日常避暑器物较为完备，竹夫人等为夏日卧居纳凉标配，辅以纱帐、蒲扇等方式营造凉爽居所，同时择时而息，饮食上恪守清淡凉润原则，通过起居器物与饮食调摄双向调适，顺应夏季暑热气候，达到消暑养生的目的。
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刘鹏：搞不好足球愧对全国人民 足球是中国梦一部分
刘鹏：搞不好足球愧对全国人民 足球是中国梦一部分
字体大小：A A2014-01-22 09:35:36编辑：竹青点击: 次
刘鹏亲临香河
90win体育讯 北京时间1月22日，原本出席中国足协会员大会闭幕式的国家体育总局局长刘鹏因为22日有事，提前在21日下午达到会议现场发表讲话。他在发言中表示希望以这次会议为起点，在新一届足协领导班子的领导下，努力解决中国足球存在的问题，搞不好足球愧对全国人民，还称足球是中国梦的一部分。
国家体育总局局长刘鹏提前一天到达香河基地发表重要讲话，显示出总局对此次会议的重视，对于振兴中国足球的决心。刘鹏在发言中指出，人民群众对中国足球的现状都很不满意，
中国是体育大国，但不是体育强国，其中很重要的一个原因就是因为三大球落后，普及足球提高足球是建设体育强国的重要内容。“足球是人民群众喜欢的世界第一运动，是球迷精神文化生活的重要内容，党和国家历来高度重视。足球的意义远超项目本身，足球牵动亿万人民的心，也是象征国家实力的重要一环，是实现中华民族伟大复兴中国梦的一部分。”
对于选举出来的新一届领导班子，刘鹏表示，此次会议的召开，是一个新的起点，希望发挥各方优势紧密结合起来，在新足协班子的领导下，扎实解决问题，帮助中国足球走出低谷。对于此次会议和新出台的很多规划，他还用两Dan一星作为例子，“上世纪50年代新中国要搞两Dan一星，当时缺资金、缺设备、缺人才，在那种情况下专家、学者以及所有的从业者还是克服困难成功研制了两Dan一星。现在中国足球也面临很多困难，但不下大决心，不花大力气，不改变中国足球落后面貌，就会变成对不起全国人民、对不起亿万球迷的更大困难。”
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