打造理想小家的久住不腻第一步：绿植点缀，久住不腻搬进新家的打造的第时候，我其实没想过要养植物。理想当时满脑子都是步绿沙发选什么颜色、柜子做到顶还是植点缀留空、灯光要几组。久住不腻91糖心在线观看百度百科直到住进去三个月，打造的第发现每天下班回家，理想眼睛除了盯屏幕就是步绿盯白墙，周末窝在沙发上刷手机，植点缀整个人像被抽干了似的久住不腻。后来朋友送来一小盆绿萝，打造的第随手搁在电视柜上，理想也没怎么管。步绿但就是植点缀那盆绿萝，让我开始注意到家里缺少的那点“活气”。为什么家里需要绿植？不是玄学，是科学先说个数据：NASA在1989年做过一项研究，发现某些室内植物能在24小时内清除空气中约87%的挥发性有机化合物，比如苯、甲醛、三氯乙烯。虽然那是在封闭实验舱里得出的结论，而且现在很多研究认为实际通风效果比植物强得多，但植物确实在改善空气方面有辅助作用——尤其是对二氧化碳浓度的调节。更直观的变化是湿度。我家冬天开暖气，室内湿度经常掉到30%以下，皮肤干得发痒，早上起来嗓子也难受。黄色电影软件后来在卧室和客厅摆了几盆龟背竹、春羽和吊兰，湿度大概稳定在40%-50%之间。植物通过蒸腾作用把水分释放到空气中，这比加湿器舒服多了，没有水汽颗粒残留，也不用天天洗水箱。但最打动我的其实是心理层面的变化。2015年《环境心理学杂志》上有一篇研究说，办公空间里摆放绿植，员工的活力和专注力能提升约15%。我在家办公的时候体会特别深：写稿写累了，抬头看看叶子，眼睛那个焦点一换，紧绷的肩膀自然就松下来了。那感觉不是“看一眼屏幕休息一下”能比的。选什么植物？先别管好看，先看你能不能养活很多人一进花市就冲动，看什么都好看，结果买回家不到一个月就黄叶、烂根、徒长，然后挫败感爆棚。我踩过这个坑，一开始买了月季、薄荷、还有一盆小雏菊，结果全被晒死或者浇水浇死了。后来才明白，黄APP免费下载选植物的第一原则是：匹配你的生活状态。下面这个表是我自己整理的基础款，按好养程度和适合环境分了一下：植物光照需求浇水频率新手友好度主要作用绿萝散射光即可一周一次★★★★★爬藤装饰、净化空气吊兰半阴也活一周一次★★★★★悬挂、净化虎皮兰耐阴也耐晒两周一次★★★★★卧室放二氧化碳龟背竹明亮散射光一周一次★★★★☆大叶观感、提升湿度春羽明亮散射光一周一次★★★★☆叶子形态好看常春藤散射光一周一到两次★★★☆☆垂吊、墙面覆盖琴叶榕需较强光照干透浇透★★★☆☆客厅视觉焦点薄荷喜阳光两天一次★★★★★食用、香味注意，虎皮兰其实很少浇水会活得更好，它本身是CAM植物，晚上也在吸收二氧化碳。我把它放在卧室窗台上，一个月才浇一次水。它没意见，我也省心。如果你是个出差族，或者总忘浇水，那就别碰琴叶榕和薄荷，直接养绿萝、虎皮兰、光棍树这类“懒人植物”。反过来，如果你喜欢每天打理的过程，薄荷和月季可能更适合——它们能给你即时的反馈，干了立刻蔫给你看，浇完水半小时又立起来。摆放位置，比植物数量更重要很多人觉得“室内绿植”就是一边放一盆，但其实很讲究。黄色平台软件植物不是装饰品，它们是“活的家居成员”，放错了位置，它难受你也难受。门口玄关：我放了一盆高度过膝的千年木，深绿色叶子，带点红边。进门第一眼看到它，整个人会从“室外模式”切回“家里模式”，有点像给大脑做了个缓冲。玄关柜上又搁了一小盆常春藤，让它垂下来，视觉上打破鞋柜的尖锐直角。客厅沙发旁边：这里是待得最久的地方。我放了一棵一米二左右的龟背竹。龟背竹的叶子很大，扇面朝客餐厅方向开，能形成一种“树荫感”，但又不会真遮光。朋友来了坐在沙发上，身体会不自觉地往后靠，那种被绿意包围的松弛感，聊天都变得更慢。另外，我还在电视柜右侧放了盆虎皮兰，高矮参差，和龟背竹形成高低错落，但不需要刻意追求对称。卧室：只放了一盆小型的菠萝视频免费春羽和两盆多肉。很多人说卧室不能养植物，因为晚上植物会和人抢氧气。这个说法不准确。一盆植物夜间呼吸消耗的氧气微乎其微，折合成二氧化碳，相当于一个小孩呼几口气的量。但为了心里舒服，我也只放耐阴的品种，而且放得离枕头远一点——不完全是为了氧气，主要是怕土里生小飞虫，听着烦。卫生间和厨房：卫生间湿度高，窗户小，我放了耐湿耐阴的绿萝和冷水花。绿萝能挂在镜柜边上，洗澡时顺便吸收水汽。厨房窗台则放了一盆薄荷，做饭时掐几片叶子泡茶或拌菜，很方便。薄荷这植物有个特点，晒得越足，香味越浓，厨房窗台如果向西，下午太阳一照，薄荷那股清凉味会漫出来，连油烟气都淡了。怎么浇水、施肥、防虫？记住两个“别”字对于新手来说，植物死因排行前三：浇水过多、光照不对、通风不好。我的经验是：别总手痒浇水。 大部分室内植物都是干死的？不，是涝死的。根泡在湿土里没法呼吸，最后腐烂。正确做法是：把手指伸进土里两厘米，干了再浇，不干不浇。或者端起花盆感受重量，明显变轻了就浇。浇就浇透，看到盆底漏水口出水了停。别忽视通风。 长期门窗紧闭，植物容易长红蜘蛛、介壳虫。我每天至少开窗通风两次，每次十五分钟。植物不怕风，怕闷。通风也影响土壤干湿循环，根系会更健康。施肥这事，我用的最笨的方法：春天和秋天各撒一点缓释肥，颗粒状的，撒在盆土表面，每次浇水会带下去一点。不用刻意记日子。夏天太热和冬天太冷，植物基本在休眠，不需要肥。遇到虫子怎么办？别一上来就喷农药。红蜘蛛喜欢干燥，用湿布擦掉叶子背面，同时增加空气湿度，基本能控制住。小黑飞（蕈蚊）是土太湿了，把表土换成干燥的颗粒介质，或者埋几粒黄色粘虫板，很快就会消失。大部分虫害都是“环境病”，环境对了，虫子自然没了。植物带来的“不完美”，反而成了日常的乐趣我看很多人养植物追求“完美的造型”，叶子歪一点、焦个边就难受。但植物是活的呀，它有自己的语言。我家那棵龟背竹，有一段叶子裂得特别深，像被人剪过，其实是养护时湿度不均匀导致的。一开始我还懊恼，后来每天早上浇水时，看着那片叶子，反而觉得特别有意思——像大自然随手画的一道记号，比完美对称更有生气。还有一次，春天来了，虎皮兰旁边冒出一根小笋芽，嫩绿嫩绿的，我一看就知道“孩子出来了”。那种惊喜和成就感，比买新家具实在多了——家具买回来只能看，植物却能让你参与它的生长过程。关于绿植的几个常见误解，顺便说清楚误区一：仙人掌防辐射。 没用。仙人掌耐辐射没错，但不代表能吸收辐射。家里电器辐射对人体的影响本来就微乎其微，放着欣赏就行，别指望它当保安。误区二：植物晚上在卧室会让人缺氧。 刚才说了，量级可忽略。除了虎皮兰、多肉、长寿花这类景天酸代谢植物，其他植物晚上也会呼吸，但效果小到测不出。如果你实在介意，就放一盆虎皮兰，它晚上还在吸二氧化碳。误区三：越贵越好。 不一定。几十块的青叶绿萝养好了能爬满整面墙，三五百块的琴叶榕动不动就掉叶子。植物没有高低贵贱，只分适不适合你的环境。我见过最壮的一棵龟背竹，主人用的是十块钱的红陶盆，放在阳台角落，除了浇水什么都不管。植物长得如何，主要看你给的生长条件，不看价格标签。一个小技巧：让绿植成为家的“时间刻度”我最喜欢的部分，是观察植物随着季节变化带来的不一样的面貌。春天，龟背竹会冒新叶，叶子卷成一个小棍，慢慢展开，颜色从浅绿变成深绿，整个过程大概要一两周。夏天，常春藤长得飞快，隔几天就能看到藤尖伸长了一截。秋冬光照弱，植物几乎不动，但叶子颜色会更深，油亮油亮的。换盆的时候，你会发现根已经绕了土壤一大圈——这就是它独自在角落里度过的时光。家里摆绿植这件事，听起来很小，实际却是在为自己营造一个“会呼吸的空间”。不用追求什么网红遍地的雨林风、植物角，你只需按照自己的作息、光照条件和耐心程度，选几盆合适的植物，找个舒服的位置放下，然后该浇水就浇水，该发呆就发呆。日子久了，你会发现在某个雨天的午后，窗外雨声噼里啪啦，屋内植物安静地守着那一点绿意——不需要拍照发朋友圈，你光是坐在那儿，就觉得自己活了过来。这就是我理想小家的第一步，也是最后一步。

泉州市文旅局：100家密闭空间经营场所停业整顿

泉州市文旅局：100家密闭空间经营场所停业整顿

督导组检查密闭空间经营场所

日前，按照泉州市密闭空间经营场所疫情防控专项整治行动工作部署，泉州市专项整治工作专班五个成员单位以“分片包干”方式，组成五个督导组，对各县（市、区）进行全面督导检查，泉州市文旅局负责督导检查丰泽区、石狮市、台商投资区三地的密闭空间经营场所疫情防控工作。专项行动开展以来，三地累计出动检查人员7844人次，检查密闭场所4808家次，发现隐患问题2564个并跟踪督促整改，停业整顿100家，立案查处2家。

据介绍，此次专项行动重点督导检查密闭空间疫情防控各项措施落实情况，包括场所入口规范管理、通风消毒、应急处置、防疫设施设备储备完善，组织从业人员落实常态化核酸检测、疫苗接种、个人防护、健康管理、健康建档等措施。泉州市文旅局迅速建立与三地的专项行动上下联动协调机制、督导工作制度、信息定期通报制度等，并于8月初组成联合督导组，连续3天实地现场督导检查三地密闭场所18家，发现个别场所经营人员仍存在松懈思想，进店人员扫码测温未能形成自觉行为，个别从业人员健康监测、疫苗接种不到位，临时留观场所设置不合理等问题。联合督导组就检查中发现的问题，要求属地工作专班负责跟踪整改，及时传导疫情防控压力，确保专项行动落地落细见效。

与此同时，丰泽区、石狮市、台商投资区结合各自疫情防控工作实际，配套组建工作专班，整合属地、部门联动力量，强化督导检查力度，形成严管严查严防的高压态势，推动专项整治工作全面落实。

据悉，下一步，泉州市文旅局将在扎实开展联合督导检查的同时，持续督促丰泽区、石狮市、台商投资区高效统筹疫情防控与经济社会发展，严格落实第九版防控方案和“九不准”要求，压紧压实“四方责任”，坚决克服防控松懈和“层层加码”两种倾向，科学精准化做好疫情防控工作；健全常态化督导制度，对密闭空间经营场所督导检查全覆盖；对督导检查发现的问题要跟踪督促整改落实，形成闭环管理；督促密闭场所夯实业主主体责任，做好重点人员摸排管控；加强疫情防控宣传培训，开展密闭场所从业人员应急处置能力的培训，正面引导个人和家庭坚持疫情防控有效做法。（泉州晚报记者 张素萍 通讯员 曾世彬 文/图）

厉害了！腾讯音乐特别企划「返场」经典新声霸榜top10

　　近期，腾讯音乐娱乐集团特别企划「返场」的系列歌曲已经在QQ音乐、酷狗音乐、酷我音乐陆续上线。此次TME推出特别企划「返场」，力邀专业强大的金牌制作人阵容与优秀音乐人为那些历久弥新并曾为无数用户带去音乐共鸣的经典金曲重新演绎。基于本次特别企划，TME分别发布了「华语金曲：10 20 30」、「我们的“快乐”时代I」两大专题与「某年夏天」特别企划EP。其中，经过重绎的《氧气》、《哭砂》以及《夏天的风》均在TME旗下三大音乐平台中取得亮眼成绩。

　　作为TME特别企划「返场」之「华语金曲：10 20 30」专题首发歌手，能量偶像尤长靖重新演绎情歌《氧气》。歌曲中尤长靖用叙事感唱腔和柔情声线，饱满地传达歌中情感。尤长靖此次华丽「返场」，不仅热度蹿升，更收获好评如潮，《氧气》一经上线就狂扫QQ音乐巅峰人气榜、由你音乐榜前三排名，歌曲评论数更是突破10W+。

而另一首同属该专题的曲目，由王晰重新诠释的《哭砂》也随后上线。与原版不同的是，王晰的版本以平缓温柔的乐器作为前奏，纯音乐首先将用户引入歌曲营造的氛围中，用醇厚低音唱出“你是我最苦涩的等待，让我欢喜又害怕未来”，引得酷狗音乐用户瞬回曾经的记忆感伤不已。《哭砂》上线后便收获喜人成绩，单曲夺得QQ音乐巅峰人气榜、新歌榜第一名的好成绩，由你人气榜、QQ音乐巅峰榜飙升也均在榜单前列。

这次特别企划中，除了上两首歌曲取得优异成绩外，TME携手新生代歌手刘瑞琦打造「某年夏天」特别企划EP中首发歌曲《夏天的风》成绩也相当能打，一经发布就占据QQ音乐巅峰榜飙升、新歌榜TOP10，酷我音乐最新热歌榜第二名；也正是这首歌让酷我音乐用户提前感受了夏天。刘瑞琦重绎的其他歌曲，后续将逐一“返场”，为大家带来更多夏日情绪的共鸣。

此次TME推出的特别企划「返场」下的曲目成绩表现不俗，除了有集团大数据为特别企划「返场」提供数据支持，创造性地运用“经典金曲+新声歌者”的模式与金牌制作人的加持更是为「返场」音乐作品提供品质保证。作为中国音乐行业领航者，TME一直致力于助力优秀音乐人，未来TME也将在音乐的经典与流行间充分探索「返场」音乐更多可能，为行业带去更规范的「返场」音乐，为更多优秀音乐制作人、唱作者提供优质且专业平台，从而让经典金曲重焕新声，呈现全新的听觉盛宴。