青春期孩子的青春期孩家长的必修课：学会高质量陪伴，你会让家庭氛围变好孩子一过十二三岁，必修变好家里气氛就容易变得怪。课学以前吃饭叽叽喳喳的高会让，现在问一句回一句，质量有时候干脆把房门一关，陪伴
麻豆传媒视频在线观看门上还贴着“敲门请先问”。家庭做家长的氛围心里发慌：是不是哪里出问题了？是不是孩子学坏了？于是忍不住想靠近，越靠近孩子越躲，青春期孩最后变成了追和逃。必修变好这个场景我见过不少，课学自己也经历过。高会让今天想聊聊一个看似简单、质量但其实非常关键的陪伴解决思路：高质量陪伴。先搞明白：青春期孩子到底在经历什么？家庭很多研究都指向一个结论：青春期的孩子不是故意跟父母对着干，而是他们的大脑正在经历一场大改造。负责理智决策的前额叶皮层要到二十几岁才发育完全，而管理情绪的杏仁核在青春期却异常活跃。所以你会看到：一点小事就能点燃他，下一秒又跟没事人一样。这不是戏多，是生理基础。另外，心理学家埃里克森提出过“自我同一性”的概念。说白了，青春期的
乌鸦星空免费看百度云星核心任务是搞清楚“我是谁”。他需要从父母的态度中逐渐分化出来，建立自己的边界。这时候，你把他当成小孩一样嘘寒问暖，他会觉得你侵犯了他的领地；你对他不管不问，他又会觉得被忽视。这个时期的需求很拧巴：既想要独立，又害怕失去支持。所以，你天天跟在屁股后头问“作业写完了吗”“今天课听得懂吗”，在他听来不是关心，而是不信任。家庭氛围差，很多时候不是没有爱，而是陪伴的方式没跟上孩子的变化。高质量陪伴不等于全天候监视我见过不少家长，周末也坐在孩子旁边，但手里拿着手机刷短视频，嘴里时不时蹦一句“赶紧写”。这叫陪着，不叫陪伴。高质量陪伴的定义里，有一个很关键的点：你的注意力是否真的在场。一个客观事实是：人类的情感连接，靠的
小蓝视频下载是眼神、语气、肢体动作这些细节。你坐在旁边刷手机，孩子接收到的信号是“你在，但你不关心我”。时间长了，他自然不愿意跟你多说。我们做个对比，你就明白差别了：低质量陪伴高质量陪伴人在旁边，心在手机上放下干扰，注意力放在孩子身上一开口就问成绩、评价行为先观察情绪，再决定要不要说话孩子说完，急着给建议或批评先点头，表示听到了把孩子当问题来纠正把孩子当人来连接你可能会问：那我每次都要这么小心翼翼，累不累？其实不是。高质量陪伴不是要求你时刻紧绷，而是在某个时间段里，把手机放远一点，把嘴巴闭上，先让孩子感觉到你接纳他这个人，而不是来管他的。三个可以立刻上手的陪伴动作1. 每天留出“二十分钟不打扰”时间不用长，就二十分钟。在这二十分钟里，
水蜜桃免费孩子做什么都行，你就在旁边待着。他不说话，你也别硬找话题。他玩手机，你可以看你的书。这二十分钟的关键不是互动，而是创造一个没有压力、没有评价的空间。你会发现，很多时候孩子都是在这段时间里突然开口说一句“今天我们班有个同学……”，然后你就顺其自然地接上。这个做法其实利用了心理学里的“安全基地”效应。孩子知道你在，又不会被你追问，他就会慢慢靠近这个基地。2. 多描述你看到的事实，少评价人格举个例子。孩子这次考砸了，低质量的说法是“你怎么这么粗心？你就是不努力”。高质量的说法是“我看了你的卷子，有些题你其实会做，但步骤写漏了，下次做完试着检查一遍步骤”。前者是
年轻的子波多野吉衣在给孩子贴标签，后者是在说具体的行为。青春期的孩子对评价特别敏感，尤其是负面评价，会被他放大成“你否定我这个人”。所以，陪的时候不要老说“你应该怎样怎样”，换成“我看到……”。描述事实，不带评判，孩子才愿意听下去。3. 一起做点“无聊”的事散步、做一顿饭、拼一个模型、把旧书整理一下……这种事不用动脑，也没什么功利目的。但恰恰是这种低强度活动，能让两个人放松下来。有个研究发现，并肩做事的时候，人的戒备心会降低，更容易聊出心里话。比起坐在桌子对面直视对方，一起走路或者一起做家务，谈话质量反而更高。我自己试过。有天晚上我拉着闺女去楼下取快递，来回也就十分钟，她居然主动跟我说了她在班里跟谁关系好，谁好像不太喜欢她。那种时候千万别打断，也别马上给建议，就嗯嗯点点头。取完快递回来，她已经自己把问题梳理了一遍。当孩子发脾气时，怎么陪伴？这是最考验人的时候。很多家长一看见孩子摔门、吼叫，自己就先炸了。但如果你了解一点情绪调节的知识，就会知道：人在情绪爆发时，大脑的理性部分几乎罢工。这时候讲道理、问原因，都是白费力气。高质量的陪伴在这里就是：先稳住自己，然后接住他的情绪。你可以说：“我知道你现在很生气，等你想说的时候我都在。”然后走开，给他空间。注意，这不是冷暴力，而是给他一个缓冲。等他情绪过去十五分钟、半小时，你再端杯水进去，说“刚才是不是遇到什么事了？愿意说的话我听听。”这一步非常关键。孩子会从你的反应里学到一件事：有情绪是可以的，情绪不会毁掉关系。这种安全感，是家里最好的氛围调节器。高质量陪伴对家庭氛围的影响有些家长觉得，陪孩子太耗时间，我工作那么忙。但我们可以看一组客观数据。心理学家约翰·戈特曼的研究发现，家庭关系里，积极互动和消极互动比例高于3:1的时候，整体氛围会明显变得更稳定、更温暖。也就是说，一天里你有三次真诚的互动，哪怕每次只有五分钟，就能抵消一次冲突带来的伤害。你不需要24小时陪着他，但需要保证每天有那么几个瞬间，是你们之间没有指责、没有控制的连接。可能是早上出门前的一句“晚上我们吃你爱吃的排骨”，也可能是他进门时你抬头笑了一下。这些细节看上去不起眼，但积累起来，就是孩子对家的真实感受。还有一项来自“洛萨达比例”的研究：积极语言和消极语言的比例达到3:1以上，团队和家庭的幸福感会明显上升。你可以自己观察一下，跟孩子说话时，是“不要……”“赶紧……”“你为什么不……”多，还是“我看到了……”“要不要……”“今天有什么有意思的吗”多。后者多一点，家里的空气都会不一样。陪伴的三个误区误区一：把陪伴当成教育时机。一聊天就想“把道理讲透”，结果孩子觉得你又在说教。陪伴就只是陪伴，道理在孩子愿意听的时候讲一句才有效。误区二：只在孩子出问题时才想起陪。考试没考好、老师找家长、孩子闯祸了，这时候才坐下来“谈一谈”。这种陪伴在孩子眼里就是审问。真正有效的陪伴，通常发生在那些风平浪静的日常。误区三：要求自己每个回应都很完美。你也会有累的时候，也会说错话。没关系。你不需要当完美的家长，只需要做一个真实的、愿意陪着他的大人。孩子没你想象的那么脆弱，他需要的是你不在关键时刻转身离开。有一次我家孩子特别烦躁，我本来想好了一套温言细语，结果一开口就变成了“你这什么态度”。然后我俩都愣住了。过了几秒，我叹了口气说：“对不起，我今天也有点累，刚才那句话我不该那么说。”他居然眼睛红了一下，然后说“没事”。那天晚上他反而主动跟我聊了很多。你看，陪伴的质量不在于你从不犯错，而在于你犯了错以后，还能让孩子感觉到你在努力靠近他。这本身就是一种示范。今天晚饭后，你可以试着把手机放到另一个房间，坐到孩子旁边，什么都不说，就待着。可能一开始会尴尬，可能你们都不知道该干什么。但没关系，这个开始，就已经比一百次说教更管用了。
三亚·亚特兰蒂斯携手世界最大规模的游泳课举办全球儿童防溺水公益活动
全球儿童防溺水公益活动
(2021年6月17日 三亚)6月17日,由亚特兰蒂斯水世界和首次入琼的世界最大规模的游泳课(The World’s Largest Swimming Lesson)联袂举办的“全球儿童防溺水公益活动”在三亚海棠湾开展,此次活动旨在提高人们对游泳教育防止儿童溺水重要性的认识。
亚特兰蒂斯水世界造浪池
位于三亚•亚特兰蒂斯度假区内、与海豚小岛共同占地20万平方米的亚特兰蒂斯水世界是国内首家全年运营的水上乐园,拥有引领世界前沿的滑道设备并广受市民游客的喜爱。作为世界水乐园协会(World Waterpark Association)的行业前沿奖(Leading Edge Award)得主及重要会员,亚特兰蒂斯水世界受邀举办2021年世界最大规模的游泳课-全球儿童防溺水公益活动,邀请到了来自海棠湾藤桥幼儿园和海棠区二幼超过200名的师生参与本次活动,同时邀请了三亚游泳救生协会作为本次活动的教学支持。
今年6月是第20个全国安全生产月,海棠区应急管理局局长庞雄先生说到:“为了使大家有一个安全游水环境和愉快旅游体验,今天,亚特兰蒂斯水世界举行的‘全球儿童防溺水公益活动’,旨在提高大家的安全意识和防溺水的认知,是一次很有意义的活动”。三亚•亚特兰蒂斯海洋动物及水世界营运副总裁Alan Mahony表示:“我们一直致力于为每位到访宾客打造丰富的旅游体验,同时也不忘以实际行动来诠释‘落实安全责任,推动安全发展’的主题。希望水世界举办的各类活动能给游客留下终身难忘的美好回忆”。
三亚•亚特兰蒂斯海洋动物及水世界营运副总裁 Alan Mahony
预防儿童溺水,保护儿童安全和健康,一直是各界人士共同关注的重要议题。世界最大规模的游泳课(WLSL)自成立以来,已有超过 320,000 名儿童和成人参加了该活动,产生了超过 20 亿次关于学习游泳重要性的媒体曝光。
6月15日海南省普及中小学生游泳教育2021年第三次视频推进会要求,全省各小学的毕业生须在8月底前全部学会游泳。亚特兰蒂斯水世界此次举办儿童防溺水公益活动,积极响应了“普及中小学生游泳教育”的号召,发起预防溺水理念的实践活动,进一步助力推广海南当地儿童游泳教育。
丈夫遇车祸 智商似“儿童” 她不离不弃陪他“长大”
原标题：丈夫遇车祸 智商似“儿童” 她不离不弃陪他“长大”
丈夫遇车祸全身瘫痪、智商似“儿童”，12年来——
不离不弃 她陪他“长大”
海峡网5月4日讯（泉州网记者 王丽虹 文/图）2006年12月的一天，一场突如其来的车祸打破了晋江安海镇赤店村姚燕红一家幸福而平静的生活，她的丈夫遭遇车祸受重伤致全身瘫痪，生活不能自理，住院半年仍处于昏迷状态。在医生的建议下，姚燕红将“植物人”状态的丈夫接回家，每日悉心护理，皇天不负有心人，她的丈夫终于醒来，但却成了智商只有三四岁的“儿童”。12年来，她对丈夫始终不离不弃，孝顺公婆，打零工将两名幼女抚养长大，用一己之力撑起了几近破碎的家庭。
姚燕红边加工衣服边照顾丈夫
照顾丈夫 5年没睡过一晚囫囵觉
近日，记者来到姚燕红家中。大门边放着一台缝纫机，姚燕红正坐在缝纫机旁加工一批衣服，她的丈夫曾先生则安静地坐在轮椅上看电视，不时就转过头来望望妻子。车祸后做了4次开颅手术，大脑严重受损，曾先生至今仍无法说话，智商维持在三四岁的水平。
“之前去复诊，医生说我丈夫现在的状态已经算是奇迹了，没想到能恢复到这个样子。”姚燕红一边微笑，一边感叹，“出车祸后的头5年真是太苦了，那几年没有一个晚上可以睡一个囫囵觉……”
对她来说，丈夫重伤那段日子可谓度日如年。那时，不仅要照顾重病的丈夫，公婆年逾七旬，小女儿才5岁、大女儿12岁，两个老人和两个孩子也需要人照料。她忙得像陀螺一样，丈夫在医院治疗了半年，返家时还处于昏迷状态，身上插着尿管、鼻胃管，她每日都要给其擦身、按摩、喂饭。
“回家后不久，有一天他突然睁开了眼睛，那时我真是太开心了。”她回忆，丈夫苏醒后5年时间仍无法坐起，躺着的时候只有一只手和一只脚可以动，每晚他睡觉时手脚常扭来扭去。担心他摔下床，她陪着丈夫睡了5年的地板。
女儿孝顺 回家第一件事为父洗脚
12年来，每天中午和晚上，姚燕红都要为丈夫按摩半个小时，在她的精心照顾下，7年前丈夫终于能坐起来。正当生活有了些起色，不幸再次降临，2013年9月，她的公公确诊患上胃癌，隔年就溘然离世。
生活的艰辛没有击垮这个坚强的女人，两个乖巧懂事的女儿是她最大的精神支柱。每当说起女儿，她的脸上就会露出欣慰的微笑，“大女儿现在在上海复旦大学读书，几乎每天晚上都要跟我视频通话，了解爸爸的情况。这孩子很孝顺，每次寒暑假回家，放下行李后的第一件事，就是帮爸爸掏耳朵、剪指甲和洗脚。”
“小女儿现在读高二，平时住校，周末回来都会帮忙做家务。”姚燕红拉着丈夫的手说，两个女儿都很乖，大女儿利用课余时间勤工俭学，自己赚生活费，小女儿每次打电话，都会叫她不要太操劳，早点休息。
翻建危房 她盼靠双手还清外债
“当初丈夫住院治疗期间借了一些外债，这些年陆陆续续还了一些。”姚燕红说，她曾在服装厂上过班，丈夫病情有些起色后，她开始在家接一些服装加工的零活，有时候遇上急单，需要从早上忙到晚上11点多。
她说，在丈夫遭遇车祸后，村委会主动上门关心慰问，为他们一家办了低保。2010年晋江市计生协会还将他们家列入晋江计生安居工程名单，为其翻新危房提供了3万元的补贴，2011年他们一家就搬进了翻新好的新居。
“真的很感谢村委会和计生部门的帮助。”姚燕红说，她如今的愿望很简单，就是希望小女儿明年考上一所好大学，两个女儿毕业后找到一份工作，一家人共同努力把外债还清。尽管有许多的未知，但这位坚强的母亲依旧对未来充满期待。
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