今天是月剃农历二月初二，民间素有“二月二剃龙头，护发害一年都有精神头”的正当做的正伤说法，很多人选择在今天理发。时常

头发不仅影响颜值，月剃更与身体健康息息相关。护发害www.97wen你的正当做的正伤头发多久剪一次？洗头方式对吗？这份护发全攻略请收好。

剪发频率有讲究：长发三个月、时常短发一个月

及时打理头发不仅对颜值有益，月剃对身心健康也起着关键作用。护发害

及时修剪的正当做的正伤好处：可刺激毛发细胞新陈代谢，保证营养供给、时常促进毛发生长；还可去除干枯分叉、月剃改善头皮健康，护发害视频软件降低毛囊炎、正当做的正伤头屑风险。

长时间不剪的坏处：可能导致发质受损，还可能影响头皮健康。

剪发频率建议：

按长度：长发最长三个月剪一次，既能维持长度，又能保持光泽、改善发质；短发最好每个月剪一次，因为短发一般只能维持一两个月，时间长了不剪会显得邋遢。

按年龄：头发每月大约长一厘米，老年人长得慢，年轻人、视频樱花小孩长得快，因此年轻人、小孩剪发要更频繁些。

洗头有学问：多久洗？怎么洗？何时洗？

早上还是晚上洗？其实没有时间限制，重要的是洗头时和洗头后要注意保暖，及时弄干头发。

多久洗一次？

频繁洗头会使头皮油脂减少，皮肤代偿性增加油脂分泌，导致越洗越油。

短发或油性头发：可每天洗一次

长发或干性头发：可2～3天洗一次

最长不要超过5天不洗头，以免病菌积累，对头皮健康不利

用什么洗？

不建议过度使用清洁力过强的控油洗发水。这类产品虽清洁效果好，黄色软件入口链接视频但可能过度清除正常皮脂，破坏头皮皮脂膜和皮肤屏障，导致头皮水分流失、酸碱环境紊乱，反而越洗越油。

小贴士：

・洗发水先在手心加水打出泡沫，再抹到头发上，洗得更干净、更温和

・水温以40℃左右为宜，过高会损伤发质，让头油、头屑更严重

・每3～6个月更换一次洗发水，并对应更换配套的www.share.bugcreator.org.cn/Article/details/765343.shtml护发素或发膜，避免化学物质蓄积伤害头皮

怎么弄干头发？

用毛巾按压吸干水分，可用干发帽包裹。千万不要用毛巾大力揉搓头发，否则可能造成发质损伤。

如需使用吹风机：

・与头皮保持10～15厘米距离

・风口朝下

・先吹头皮，再吹发丝

・不停移动，避免局部过热烫伤头皮

・自然晾干是最好的选择

你常做的这4件事正在伤害你的头发

1、爱染发

染发剂、烫发剂属于化学产品，可能损伤发干和头皮，导致发红、瘙痒、起疹、脱屑。多项研究提示：长期使用化学直发剂、频繁使用永久染发剂，可能与部分癌症风险升高相关。

2、超过5天不洗头

好几天不洗头会使头皮积累病菌，对头皮健康不利，应保持适当洗头频次。

3、长期不换洗发水

长期使用同一款洗发水，化学物质蓄积在头皮上，可能导致炎症或破坏头皮屏障。建议每3～6个月更换一次。

4、洗完头发不吹干，湿着头发睡觉

湿发睡觉时，头皮处于潮湿状态，会滋生各种细菌，引起头皮炎症；同时，湿润状态下毛鳞片处于打开状态，与枕巾摩擦会对头发造成伤害。

仅凭成分，能否断定洗发水的好坏呢？

广州医科大学附属第一医院皮肤科黄卫宁主任医师表示，符合我国相关规定的上市产品就是安全的，判断洗发水的好坏不能根据其成分一概而论。所谓“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”，洗发水是否“好用”，要看洗发水所含成分的功效与使用者的个体情况是否匹配。

以硅油为例，皮脂腺发达的使用者则认为在使用含有硅油的洗发水后会造成毛孔堵塞，头发更加油腻、难以清洁；头发较干燥的使用者却认为其具有保湿、锁水的护发作用，使用后可以让头发更加光滑柔顺。

甲基异噻唑啉酮也跟硅油“同病相怜”。黄卫宁介绍，甲基异噻唑啉酮作为防腐剂，适当添加不仅会延长洗发水保质期，还可以防止真菌、细菌的滋生，起到消炎的作用；然而如果是皮肤敏感人群在使用含有该成分的洗发水后，会产生瘙痒等副作用。

因此，仅凭成分判定好坏并不科学，洗发水与使用者的个体情况“两情相悦”最为重要。

“洗发水的基础作用是清洁，应在保障其清洁能力适合自身的情况下再做进一步选择。”黄卫宁建议，敏感性皮肤人群应选择防腐剂较少的洗发水；雄激素性脱发的人群可以选择清洁能力较强的洗发水——如含有水杨酸等消炎去油成分的产品；干性发质、易受损发质的人群可以选择含有植物油、氨基酸或维他命E等滋养成分的洗发水。

她提醒，一定要购买合格厂家生产的产品，不要轻信夸大部分功能的“营销产品”。如果不确定自己是否适合该洗发水的话，可以购买小包装尝试后再行决定。

QQ音乐首发周董新歌《Mojito》，再掀与周杰伦有关的“回忆杀”

　　继周杰伦四天前放出新歌前奏后，歌曲完整版终于千呼万唤始出来。6月12日0点，周杰伦的全新数字单曲《Mojito》正式上线QQ音乐。时隔半年，周董放下奶茶，用一杯特调鸡尾酒点燃了这个夏日。《Mojito》凌晨发布后，不到2分钟评论就迅速破万，引发无数感慨：“周董回来了，我的青春也回来了”。

　　新歌一夜之间席卷全网，周杰伦再次引发回忆杀

　　从2000年发布第一张专辑，周杰伦已经陪一代人走过20年。从懵懂到成年，几乎每个乐迷的歌单里都有一首周杰伦。《Mojito》上线后，浓浓的拉丁曲风和爵士小调，让很多粉丝联想起周杰伦此前的《迷迭香》、《窃爱》等作品，感慨道：“那个可以把各式曲风变成流行的周杰伦又回来了。”新歌一夜之间席卷全网，周杰伦三个字也再次掀起了“回忆杀”。

　　出道20年，周杰伦凭借创作才华为华语乐坛带来众多经典。2001年的《双截棍》，Jay式混搭Rap成了一代人的说唱启蒙;2003年的《以父之名》备受赞誉，连周杰伦自己都调侃“我16年前写的歌，到现在还在流行”;2008年的《稻香》，一句“家是唯一的城堡”，陪伴了童年，又支撑长大的孩子走向远方;还有2016年那首风靡至今的《告白气球》，简单的旋律却让听众鼓起勇气表白;2018年的《等你下课》则像是在回忆表白前那段暗恋时光;随后的《说好不哭》又让大家在“爱而不得”中流干眼泪……20年，周杰伦用100多首歌曲陪伴了无数人的青春，而QQ音乐的评论区里也留下很多人成长的足迹。正如有粉丝留言的那样：“青春里一定有首歌是属于Jay的，仿佛每次挣扎、迷茫和无助的时候，都能在他的音乐世界里慢慢治愈。”

　　QQ音乐与周杰伦相伴数载，为杰迷打造“快乐老家”

　　自2014年双方合作发行国内首张数字专辑《哎呦，不错哦》以来，QQ音乐已经与周杰伦携手数载，持续带来最新的音乐作品，丰富广大杰迷的音乐生活，从唱片时代的一个人欣赏到如今在评论区交流情感共鸣，良好的社区氛围让QQ音乐逐渐成为众多杰迷的“快乐老家”。对杰迷来说，在评论区催更、与其他杰迷对话已经是日常，大家也习惯了每当新歌发布就火速到QQ音乐打卡，留下自己的感受。

　　从新歌预热到正式上线，QQ音乐也与杰迷共同见证这张新作的惊喜上线。未来，QQ音乐还将与周杰伦共同探索更多的音乐可能，创造更多纪录，为众多杰迷送出更多惊喜。

点赞 男子被蛇咬伤急需送医 滴滴司机交警一路护送

点赞 男子被蛇咬伤急需送医 滴滴司机交警一路护送 

在家中被一条毒蛇咬中右脚，导致整只脚肿了起来，危及生命；送到附近的医院救治时却被告知没有血清，需要马上到另一家医院……为了给伤者争取宝贵的救治时间，接单的“滴滴”司机跟交警一路护送伤者去医院，为伤者争取到宝贵的救治时间。昨日，伤者的妻子林女士致电96339讲述了这起暖心的护送行动。

林女士家住晋江市龙湖镇，其房子的位置靠山。9月26日晚上9点多，她老公被一条溜进家中的竹叶青咬中了右脚踝，脚一下子就肿了起来。由于情况紧急，他们赶紧骑摩托车到家附近的晋江市医院晋南分院救治，可到医院时却被告知该院没有血清，需要马上到晋江市中医院接受治疗。为了争取时间，林女士叫了一辆“滴滴”。“滴滴”师傅得知具体情况后，一路上都在超车赶时间。在求助110后，晋江交警也一路护送，这才让她老公以最短的时间来到晋江市中医院，得到及时的救治。

记者为此采访了“滴滴”司机王师傅。他告诉记者，林女士上车后一直在联系血清的事情，而她老公也一直在说“很难受”。这时，他才得知车上坐着一位伤者，而且脚已经肿得很大了。为了赶时间，他在保证安全的情况下，把车开得很快。因为从晋江市医院晋南分院到晋江市中医院的途中有很多红绿灯，而且路上比较拥堵，他就提醒林女士求助110，请交警提供帮助。晋江交警部门得知情况后，立刻联系他，让他放心往前开，并在晋江SM广场附近接应，一路开着警报器，护送他的车到医院。

王师傅说，他从2015年开始加入“滴滴”行业，还是第一次遇到这样的紧急情况，明知车开得快还有闯红灯会吃罚单，但他当时只想着救人，根本没考虑那么多。不过，交警在护送途中有特别跟他说，如果闯红灯被处理的话，交警会帮忙处理，这无疑给他吃了一颗定心丸，让他可以放心开车。之后，他确实没有收到任何交通违法的处理信息。

林女士说，当时情况紧急，多亏了“滴滴”司机跟晋江交警。她感激“滴滴”司机一路紧急护送，感激晋江交警部门开了绿色通道，让他们一路畅通地赶到医院。到达医院时，交警还帮忙搀扶她老公进医院。由于救治及时，她老公入院治疗没多久就出院了，现在已开始正常上班，身体状况也已基本好转。她希望通过96339平台感谢这些帮助过他们的人。

□柯丽娟/文 黄晖/图

微评

@ 克拉古斯小哥：满满的正能量，交警跟“滴滴”司机超给力！

@ 栀子花开：“滴滴”司机为了尽快将患者送医，难免要闯红灯。交警的做法很暖心，事先跟“滴滴”司机表示会帮忙处理交通违法行为，这颗定心丸给得及时，给得漂亮。

@ 大米饭粒：社会上还是有很多好心人的。