7月23日，丨日圭吾日本著名推理小说家东野圭吾因大肠癌去世，说家筛查终年68岁。东野消息传出后，去世不少读者感到惋惜，肠癌也再次引发公众对大肠癌的早期高潮影院关注。

事实上，现岁近年来肠癌发病呈年轻化趋势，后别忽视部分年轻患者甚至确诊时已进入中晚期。丨日圭吾“近几年，说家筛查我们科室接诊的东野80后、90后直肠癌患者明显增多，去世最年轻的肠癌患者手术时仅34岁。”广东省中医院珠海医院肛肠科姜亚君介绍。早期肠癌早期症状往往不明显，现岁91蜜桃狠狠爱容易被忽视。但是当出现排便习惯改变，总感觉排不尽，大便变细、带血或带黏液，以及不明原因的腹痛等情况时，应及时就医检查。色呦呦色综合

哪些因素会增加肠癌风险？姜亚君表示，长期高油高脂饮食、过量摄入腌制食品，吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动等不良生活习惯，91免费在线观看糖心都可能增加患病风险。此外，患有肠息肉、炎症性肠病，或家族中有直系亲属患肠癌的人群，也属于肠癌高风险人群。

从中医角度看，成人视频免费,肠癌的发生与正气不足、脾胃功能失调等因素有关。姜亚君建议，预防肠癌要从改善生活方式入手，日常饮食应减少油炸、肥甘厚腻食物摄入，多吃新鲜蔬果和富含膳食纤维的食物，保持规律运动，控制体重，同时注意情绪调节。

“对于饮食不规律、经常外卖、久坐熬夜的年轻人，日常可以适当饮用陈皮山楂麦芽饮，有助于疏肝健脾、消食和胃。”姜亚君介绍，中医调养还可配合腹部按摩改善胃肠功能。市民有空时用掌心顺时针轻柔按摩肚脐周围，每天1至2次，每次约100圈，同时配合按揉足三里等穴位，能帮助促进胃肠蠕动。

目前，肠镜仍是筛查肠癌的“金标准”。姜亚君提醒，一般人群建议从40岁起定期进行肠镜检查；高风险人群如有肠癌家族史者，应根据医生建议提前筛查，做到早发现、早干预。

湖媒：布朗尼下赛季要努力了！

湖媒最近谈到布朗尼，表示下赛季对他而言是至关重要的成败赛季。詹姆斯已经离开湖人，东契奇成为球队新门面，虽然湖人依旧认可布朗尼的潜力，但他的未来已经没有保障。

他的三分命中率从32.5%提升到38%，需要证明进步不是昙花一现。湖人急于争胜，他要稳固射手与防守者的角色。作为边缘球员，如今球队也不再看重他身上的流量，下赛季处境确实危险，打不出表现就有被交易的可能，这也是他争取留下的最好机会


谭维维2020全新专辑首唱会《姐码3811》620晚8点线上开唱

谭维维2020全新专辑首唱会直播《姐码3811》即将开演。此次首场会上谭维维将把新专辑未发单曲唱给观看首唱会的听众，作为一张全部写女性故事的专辑，第一首歌曲《章存仙》讲的是谭维维三姨勇敢无畏的爱情态度，那么其他她欣赏的女性会是谁？也让人足够期待。据悉，首唱会将于6月20日20:00通过微博、一直播、网易云音乐、Look直播、腾讯微视、喜马拉雅、咪咕音乐、小度智能屏平台线上直播。

谭维维把“好久不见，线上等你！”的心声写在了首唱会的“门票”上，邀请每一位听众的到来。在她的歌声里发现不同的自我，也看见不一样的人生。《3811》中的11位女性，在不同地域、不同时空都有着平凡又耀眼的经历，谭维维通过采风把她们的故事唱成歌，把这些歌带给大家听。到底还有哪些不一样的惊喜，谭维维在现场等你“姐码”。