当搞钱焦虑成为常态，当搞都市人该何去何从我最近常听朋友说一句话：“不是钱焦去何不想休息，是虑成休息的时候心还在跳。”她说的为常不是心跳，是态都那种停不下来的焦虑。周末躺平刷手机，市人
麻豆半小时后罪恶感就来了——别人在报课、该何搞副业、当搞接兼职，钱焦去何我躺在这里干嘛？虑成于是又爬起来看招聘软件、刷理财帖子、为常翻知识付费的态都目录。搞钱这事，市人已经从一种选择变成了空气，该何在我们身边，当搞躲都躲不开。先看一组客观事实吧。我查了国家统计局和几个招聘平台的数据，2023年全国城镇调查失业率平均值为5.2%左右，而16-24岁青年失业率一度超过20%。智联招聘的报告里，2024年应届毕业生平均期望月薪是6022元，但实际签约月薪中位数大概在5000元上下。这还没算房租、通勤、吃穿。当一个刚毕业的研究生在二线城市拿着6000块工资，房租去掉2000，
1400张照片百度云盘分享哪里有吃饭1500，交通300，剩下2000多块要应对所有社交、医疗、娱乐和意外，你能不焦虑吗？另一边，房价和物价没怎么降，教育、医疗、养老三座大山不仅没移走，还越来越重。国家卫生健康委的数据显示，2023年人均医疗保健消费支出在居民消费中占比约9.5%，而20年前这个数字不到6%。钱不经花，是所有人的共同感受。焦虑不是你的错，是系统在出厂设置里写了“短缺”很多人把搞钱焦虑归因于“我太贪”“我不够努力”。但客观来说，这更像是一个结构性结果。从经济学角度，我们的社会正处在一个增长换挡期——GDP增速从过去10%掉到5%左右，蛋糕变慢了，分蛋糕的人却没少。与此同时，数字技术把所有行业的透明度和可比性拉到了同一水平线。你刷抖音，
片免费高清人家00后摆地摊月入三万；你翻小红书，有博主教你从0到1做副业；你打开脉脉，一堆大厂P7在晒年终奖。算法会让你觉得全世界都在赚钱，只有你在亏钱。可真实世界不是这样的。国家统计局的居民可支配收入数据其实告诉我们：全国居民人均可支配收入中位数是33036元/年，折算下来月均2753元。注意，这是中位数，不是平均值。中位数意味着有一半的人月收入低于2753元。你看到那个月入五万的人是真实的，但他是分布的尾巴。而我们的大脑，偏偏对极端值敏感，对普通值无感。再来谈劳动时间。国家统计局2023年发布的周工时数据显示，全国企业就业人员周平均工作时间约为49小时，在部分大城市比如深圳、北京、上海，很多互联网和金融行业从业者每周工作超过60小时。就是说，你不仅钱不够多，还越来越累。
羞羞漫画免费进入口累的时候人更容易焦虑，因为精力被消耗殆尽，没法理性思考，于是就更依赖刷手机、看别人赚钱的故事来缓解焦虑，形成恶性循环。面对这种焦虑，真正的解法不在“搞更多钱”我跟你讲，去年我自己也陷入过这种状态：每天刷招聘软件、看各种副业教程、听理财播客，然后觉得每一条路都可行，每一条路都很难。后来我做了个实验——把手机里的财经、职场、搞钱类APP全部换成“没用的东西”，比如种菜计时器、白噪音、一本纸质书。结果一周后，我的焦虑感明显下降，不是因为我不缺钱，而是因为我终于意识到：焦虑来自比较，而比较几乎永远发生在你只看到别人赚钱结果、没看到别人成本的时候。所以第一个建议是：切断过度信息输入，给自己设定“焦虑预算”。
欧美另类天堂每天最多花30分钟看财经资讯、理财帖子、职场话题，其余时间完全屏蔽。别担心错过风口，风口没那么容易吹到你。你错过了一百万个赚钱帖子，也不会错过机会。真正赚钱的事情，通常需要你反复投入时间和注意力，而你只有屏蔽了噪音，才有余力专注。第二个建议是：把“搞钱”换成“积累”。钱是结果，不是目标。一个更健康的目标是“我今天有没有比昨天厉害一点点”。你可以用一张表格来记录自己每天的有效产出，不是账单，是能力账。比如：时间做了什么提升了什么能力可迁移性（1-5分）周一写了一个文案脚本内容表达4周二跟客户做了一次沟通谈判共情5周三研究了一个新工具学习效率3你看到没？当你把注意力放在“积累”上时，你反而更容易看到自己的进步。而这些进步，最终都会变现，只是时间不确定。反过来说，每天盯着“钱”，你只会看到余额的变动，然后陷入“余额变少”的恐慌。第三个建议，也是我想强调的：别把“搞钱”和“躺平”对立起来，中间还有“节奏感”。都市人最大的误区是把时间和精力当成水龙头，要么全开，要么全关。但人的状态其实是波浪形的。你可以在工作日晚上学点技能，周末留半天完全发呆，另一半天搞点小副业。这不是偷懒，这是可持续。学术界有个概念叫“情绪耗竭”，就是当你长期处于高唤醒状态，你的身体会分泌更多的皮质醇，导致记忆力下降、判断力变差，甚至影响免疫系统。你想搞钱，首先得有搞钱的身体条件。如果你真的想搞钱，请用数学而不是感觉来计算很多年轻人觉得搞钱就是“找个副业”。但我劝你先拿张纸算算账。假设你的主业月薪6000，通勤时间每天2小时，加班每天2小时，那么你实际时薪是6000÷（22天×10小时）≈27元/小时。如果你下班后再做副业，从晚上8点到11点，三天做一次，每次3小时，那你的副业月收入如果低于27×3×4=324元，其实你就是用“更便宜的价格”卖了本来可以休息的劳动力。这种搞钱，是亏本的，因为你透支的是第二天的效率。更理性的方法是做“能力复用”型的副业。比如你是设计师，你可以接点小单；你是会计，你可以帮小企业做代账；你是文案，你可以写小红书。这些副业的单价可能不高，但边际成本低，且能倒逼你精进主业。根据前程无忧2024年的调查报告，有57.6%的白领有副业经历，其中“轻副业”比如摆摊、开网店、自媒体，收入大多在3000元以下，但花费的时间平均每周超过10小时。这其实不是一个赚钱的事，反而是一种心理安慰：“我在搞钱的路上。”可安慰多了，也会麻痹。别信“时间管理”，要信“精力管理”我见过很多人，日程表排得满满当当，六点起床读书，七点跑客户，中午学英语，晚上写作。坚持两周就崩了。为什么？因为时间管理只管“做了哪些事”，不管“你还有没有电”。精力管理才更贴近真实的人。你有没有体会？同样是一小时，早上精神好的时候能看完30页书，下午困倦时连10页都看不进去。所以，与其强迫自己在低效时段做高能耗的事情，不如把时间让给身体。比如我会在下午三点多效率最低的时候出去散步二十分钟，回来以后再工作，效率反而高。这个方法不是我发明的，但很管用。另外，我特别想说一点关于休息的事。休息不是“去玩”，而是“切换”。如果你的主业是用脑子，那你休息时可以做体力上的事，比如走路、做饭、打扫。如果你的主业是体力，那休息时适合看看书、听听音乐。这和搞钱焦虑有什么关系？因为休息不够时，你的决策能力会下降，更容易做出“乱报课”“跟风投资”“冲动消费”这些加重焦虑的行为。医学上的数据是：连续17小时不睡，人的反应速度相当于血液酒精浓度0.05%。你想想看，一个“喝醉”的人，还能搞什么钱？最后，我想说个没人提的角度搞钱焦虑的本质，其实是对不确定性的恐惧。你怕的不是没钱，而是没有未来。钱只是那个未来的一种具象化。真正的解法其实是建立自己的“确定感”——哪怕只是每天固定做一件事：早上七点半起床喝一杯水，晚上十一点前关掉手机，或者每周给爸妈打一次电话。这些小事不产生收益，但会让你觉得生活可控。可控感上来了，钱焦虑就会从“洪水猛兽”变成“日常小烦恼”。我之前看过一本书《金钱心理学》，里面提到一个观点，大概意思是：财富积累和智商无关，和你的行为习惯、耐心、止损能力有关。你不需要预测风口，只需要在自己的能力边界内，稳稳地做那件小事，时间会给你答案。但我更想说的是：哪怕时间不给答案，你这一生也不会因为搞不到钱而失去了意义。人生的很多美好瞬间，其实是免费的。今晚我不打算刷任何搞钱帖子，我打算去楼下走一圈，然后泡个热水脚。明天早上再去想那些事。你也试试？
德化一离婚男子将婚生子带往外省逃避执行 因拒执罪获刑
原标题： 离婚男子将婚生子带往外省逃避执行 因拒执罪获刑
离婚男子因拒执罪获刑
海峡网10月25日讯（东南早报记者陈祥木）在法院经审理作出生效判决后，被执行人许某竟将婚生子带往外省逃避执行，结果因犯“拒执罪”，日前被德化法院依法判处有期徒刑。
2011年10月12日，被告人许某（男）与林某登记结婚，后因感情不和，双方签订离婚协议，约定婚生子小许由林某负责抚养等内容，并于2016年11月15日离婚。2017年7月，林某向德化法院提起民事诉讼，要求确认离婚协议有效，由其抚养小许，由许某支付抚养费。
德化法院受理后，判决小许由林某抚养，直至小许年满18周岁止，被告人许某支付相应的抚养费。被告人许某收到民事判决后，既未提起上诉，也未履行判决内容，判决于同年10月9日生效。
2017年11月29日，林某向德化法院申请强制执行，后德化法院通过书面、电话、短信等方式督促被告人许某履行上述判决内容，被告人许某仍拒不将小许交由林某抚养。2018年3月间，被告人许某到陕西省西安市务工，遂将小许带到西安，致使本案判决无法执行。
2018年5月11日，被告人许某接到公安机关电话通知后，自行到约定地点接受处理，并在归案后将小许交给林某抚养。
日前，德化法院开庭审理许某“拒绝执行法院判决”一案。德化法院经审理认为，被告人许某对人民法院的判决有能力执行而拒不执行，致使判决无法执行，情节严重，其行为已构成拒不执行判决、裁定罪。鉴于其经公安机关电话通知后自动到案自首，且归案后履行了将婚生子交给申请执行人抚养的义务，具有悔罪表现，依法判处其有期徒刑六个月，缓刑一年。
首次申领居民身份证全省通办、闽赣跨省通办
“没想到这么方便，这下不用特地回原籍办了。”昨日，福建省启动首次申领居民身份证全省通办和“闽赣跨省通办”，市民陈女士到鲤城公安分局鲤中派出所成功为2周岁的宝宝办理了身份证申领手续。这也是鲤城区开出的首张首次申领“全省通办”身份证。
陈女士户籍地在鲤城江南街道，平时在鲤中派出所附近上班。昨日上午9点多，她带着宝宝到派出所申请办理身份证。“我通过你们所里的微博了解到首次申领居民身份证可全省通办，第一时间就带孩子来办了。”陈女士笑着说，孩子虽然年纪小，但有了身份证出行会方便很多。
该所户籍民警介绍，在新政施行前，首次申请身份证必须回原籍所在地派出所办理，新政实施后，可根据自身情况就近到派出所办理，真正实现了让“信息多跑路，群众少跑腿”。根据新政，离开户籍所在地到两省任一地区合法稳定就业、就学、居住的居民，可向现居住地公安机关申领身份证。
民警提醒，年满16周岁公民首次申请办证，需提供申请人《居民户口簿》以及合法稳定就业、就学、居住的其中一种证明材料。未满16周岁公民首次申请办证，需提供监护人居民身份证和居民户口簿（如未登记与申请人亲属关系则需提交申请人出生医学证明等其他证明监护关系的材料）、申请人居民户口簿以及合法稳定就学、居住的其中一种证明材料。
泉州网10月21日讯 （记者黄耿煌 陈灵 通讯员程冬梅）昨日，江西省新干县户籍的邓先生带着儿子小乐来到南安市公安局石井边防派出所办理身份证，成为泉州市最先享受“闽赣跨省通办”政策红利的江西籍儿童。
邓先生全家都是江西籍，常年在南安石井镇工作。“由于疫情原因，学校都不建议学生离开所在地。现在身份证首次申领可以异地办，真是解决了我们的一个大难题，不然来回江西要跑数百公里。”在办证大厅，邓先生对该项政策赞不绝口。
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“闽粤桂琼”跨省户口迁移业务通办
我市已办结 1276笔
记者昨日从市公安局户政管理支队获悉，我市今年6月20日起率先试点“闽粤桂琼”四省区跨省户口迁移业务，目前已办结1276笔，大大减轻了群众办理的跨省奔波，真正做到了“让信息多跑路，让群众少跑腿”。
按照办理跨省户口迁移的相关规定，过去办理跨省户口迁移业务，群众需要在迁入地和迁出地两个省份来回跑，既花时间又花钱，耗时耗钱耗力。为深入贯彻落实《国务院办公厅关于加快推进政务服务“跨省通办”的指导意见》，市公安局按照公安部、省公安厅统一部署要求，进一步深化户籍管理“放管服”改革，大力推进户政服务跨省通办工作。如今，福建、广东、广西、海南四省区户籍人员，申请在四省区间办理户口迁移事项时，只需在迁入地申请即可。迁入地和迁出地公安机关协同办理户口迁移，不再需要申请人在迁出地、迁入地分别办理《准予迁入证明》和《户口迁移证》，真正实现了群众办理户口迁移“就近办、一地办”。
据悉，四省区可跨省通办的户口迁移业务包括工作调动、录用、购建房、投靠、大中专院校录取学生、大中专学生毕业、家属随军等21项情形。 （泉州晚报记者 王丽虹 陈淑华 通讯员 梁於成 魏荣晖 李肇兴）
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