关于防晒霜的关于个知10个知识点前两天跟朋友去爬山，她死活不涂防晒，防晒理由是霜的识点“反正就晒两个小时”。结果回家晚上脸像红烧猪蹄一样，关于个知第二天就找我哭。防晒我说你这不是霜的识点黑桃视频懒，是关于个知缺常识啊。其实防晒霜这事儿，防晒网上说法一堆，霜的识点但真正常被忽略的关于个知就那么几个。我把自己这些年用过的防晒、查过的霜的识点、踩坑总结出来的关于个知，挑10个重点讲讲。防晒不是霜的识点学术论文，就是大白话，你听着用得上就行。1. SPF后面的数字不是翻倍的意思很多人觉得SPF30比15强一倍，其实不是。SPF主要防UVB，也就是晒红晒伤的光。它的女性私密紧致情趣mp计算方式跟皮肤晒红需要的时间有关，但数字跟防护力的关系不是线性的。简单说吧，SPF15能挡住大概93%的UVB，SPF30能挡住97%，SPF50能挡住98%。你看，从30到50，只多了1%，但为了这1%，你可能要忍受更厚重、更粘腻的肤感。所以日常通勤用SPF30完全够了，没必要盲目追高倍数。2. 没有PA，不代表不防UVAPA是日系和韩系常用的UVA防护指标，“+”越多，防护力越强。但欧美系防晒很多不标PA，人家标的是“Broad Spectrum”（广谱）或者UVA，甚至画个圆圈。如果你只看PA值，鉴黄师app免费下载入口很容易错过一堆好用的欧美防晒。另外，PA值不是防晒时长的精确时间，别以为PA+++就能管一整天，它只是在告诉你UVA的防护能力强弱。3. 防晒霜的标准用量，比你想象的大我见过太多人挤黄豆大一点往脸上抹，那真的等于白涂。实验室测防晒效果的时候，用的量是每平方厘米2毫克，换算到脸上大概是一枚一元硬币的大小，而且还得是厚厚一层。如果你的防晒霜质地特别稀，比如摇摇乐，可能还要加量。鼻子、耳朵、后颈、脚背，这些边角最容易漏，我在海边见过晒成“人字拖印”的爱液五中自动进入网站脚，就是没涂脚背。4. 涂完防晒别马上出门，要等成膜防晒霜不是涂完就立刻有防护力，尤其是化学防晒，它需要时间在皮肤表面形成一层连续的保护膜。一般要等15到30分钟。物理防晒虽然上脸就有效，但也最好等干燥了再上妆，不然容易搓泥。我习惯出门前先涂防晒，然后换衣服、收拾包，正好磨蹭个二十分钟。着急的时候，就直接打伞戴帽子，别指望刚涂完的防晒能救命。5. 防晒霜要不要卸妆？分情况这问题坑过很多人。你要是用了防水的、成膜很牢的防晒，那最好用卸妆产品。但如果是鉴黄师在线下载地址链接日常通勤用的非防水型，其实普通洗面奶就能洗掉。怎么判断？挤一点防晒到手背，冲水后如果水珠一颗颗滚下来，说明防水性强，需要卸妆。如果水直接铺开，那洗面奶就够。别一上来就卸妆油+洗面奶双重清洁，脸皮没你想的那么厚。6. 物理防晒和化学防晒，到底选哪个？物理防晒靠氧化锌、二氧化钛，像在皮肤上支起一面镜子，把紫外线弹开。化学防晒则是靠某些成分把紫外线吃进去再转化成热能散掉。没有谁好谁坏，只有合不合适。物理防晒温和，但容易泛白，像戴了面具；化学防晒轻薄，但可能有人敏感。现在很多是物化结合，取长补短。你可以看肤质选：敏感肌、爆痘期用纯物理更稳妥；大油皮用清爽的化学或物化结合更舒服。我自己冬天用物理，夏天换化学，也没见皮肤出乱子。类型优点缺点物理防晒刺激性低，即涂即有效容易泛白，厚重，可能闷痘化学防晒质地轻薄，肤感好需提前涂，部分人觉得刺痛物化结合防护更全面，兼顾肤感可能含有酒精，干敏肌注意7. 去年的防晒霜，真的别舍不得扔防晒剂的化学性质不算特别稳定，开封后放一年，防晒力会打折扣，尤其是化学防晒。你想想，夏天车里暴晒过的防晒，那个味道和质地，已经不对了。就算没开封，过了保质期也别用。怎么判断变了没？看膏体有没有结块、变稀、水油分离，闻起来有没有酸味，有就赶紧扔。别觉得可惜，晒出斑去趟医美，够你买十支防晒。8. 阴天、冬天、室内，到底用不用防晒？用，但不用像大太阳天那么猛。紫外线里的UVA能穿透云层和玻璃，直接怼到你的真皮层，让你变黑、长皱纹。阴天的紫外线强度大概是晴天的70%，冬天UVA的强度也不低。你要是坐在窗边办公，离车窗一米五以内，都能晒到。所以通勤人群一年四季涂个SPF30或者带防晒值的日霜就行。但如果你一整天待在没有窗户的地下室，那就不用了，别为了仪式感把脸闷出痘。9. 防晒霜和隔离霜的顺序，别搞反记死了：防晒是护肤的最后一步，妆前乳/隔离是彩妆的第一步。先防晒，等成膜，再上隔离或者妆前乳，最后粉底。很多人反过来，先涂隔离再涂防晒，那你隔离上的防晒剂根本盖不住毛孔，隔离也白打了。另外，隔离霜主要作用是润色、平滑毛孔，它不能替代防晒。你如果只涂隔离没涂防晒，跟裸奔没什么区别。10. 补涂防晒，最怕搓泥和花妆如果是素颜，补涂就很简单，直接涂。但化了妆就麻烦。我的方法是用吸油纸轻轻按掉脸上多余的油，再用喷雾喷湿化妆棉，在脸上轻按带走浮粉，然后挤一颗黄豆大的防晒在手心，双手搓开后轻拍上脸。别来回搓，不然底妆全毁了。实在嫌麻烦，用带SPF的粉饼补妆也行，但注意那点量远远不够。最好的补涂其实是硬防晒，帽子口罩太阳镜一戴，谁怕谁。对了，脸上有破皮伤口的话，防晒霜尽量避开，或者用硬防晒。还有那些声称“防晒又能养肤”的，别太当真，能防住紫外线就不错了。我啰嗦完了，你明天出门记得涂。

泉州：国庆中秋假期头三天 雨水退场气温回升

本报讯 （记者 陈凌鹭）随着本轮冷空气的逐渐减弱消失，昨日泉州市气温有小幅回升，但山区部分乡镇气温依然低迷，最高气温仅为20℃左右。

据气象部门预报，今日全市仍以多云天气为主，山区局部地区有阵雨，市区最高气温为28℃左右。但是，明天又有一股冷空气到来，届时不仅会给我市带来降水，气温也将再次下滑，山区大部分乡镇气温将下降3℃—5℃，凉意十足。同时沿海将出现8级大风，在此提醒去海边游玩的朋友们多添加衣物，注意安全。

国庆中秋假期天气情况如何？“福建气象”公众号昨日预测，1日—3日雨水退场，气温也将逐渐回升，到了3日，全省大部分地区最高气温回升到30℃以上。4日—5日受北方冷空气的影响，阴雨天气将卷土重来，5日最高气温明显下降。

近期气温起伏较大，提请市民朋友注意温差变化，早晚切莫贪凉，小心伤风感冒。

四大头部旅游电商为灵山胜境、拈花湾“直播带货”

复工复产复苏已然成为大家关心的焦点，旅游业的需要显得更为迫切。4月25日晚，携程旅行、驴妈妈旅游、途牛、同程旅行四大头部旅游电商，首次携手抱团在无锡拈花湾景区直播，通过“直播带货”的形式，共同吹响“振兴集结号”，助力旅游业复苏。

此次，灵山胜境、拈花湾以直播为抓手，首次携手四大头部旅游电商尝试在线直播，非常重视各平台的带货能力，为直播活动提供了20余款击穿底价的爆款产品，激发了广大网友的抢购热情和消费积极性。拈花湾波罗蜜多酒店度假产品被四大旅游电商集体力荐，成为当日直播爆款，吸引了众多观众秒速抢购。

直播当晚，无锡拈花湾文化投资发展有限公司总经理陈琪、拈花湾景区总经理朱唯丹、四大旅游电商同台与观众互动，送出了百万好礼，创造了累计观看人数2670万、同时最高在线人数40万、交易总金额突破400万元、总订单量突破1.52万单的战绩。

除了击穿底价的直播产品外，为促进五一黄金周的旅游消费，灵山胜境、拈花湾还为广大游客准备了精彩的文化旅游活动。4月30日起，灵山胜境浴佛节开幕，将持续开展国泰民安祈福活动。拈花湾景区汇集数十种非遗民俗表演及多项体验活动，呈现趣味与文化并存的市集庙会。晚上，除国风灯会和《禅行》表演为主题的体验内容以外，新景点微笑广场大型动态音乐雕塑演艺也将华彩亮相。

微笑广场作为《禅行》表演的第四篇章，是整场表演的高潮华章，其主景观高约18米的大型不锈钢动态雕塑由格鲁吉亚雕塑家塔玛拉创意设计，配合广场的园林景观，构建现代审美与诗意情境的完美融合。舞美效果由北京奥运会开闭幕式灯光总设计沙晓岚团队打造，结合水下舞台装置、全息数字影像屏、高流明激光投影等五大视觉演绎手法，创造性设计出360°沉浸观演的梦幻表演景致。

为给广大游客创造安心、放心的游玩环境，灵山胜境及拈花湾景区将通过验证苏康码、是否佩戴口罩、制定人流疏导方案及科学消杀防护措施，保障游客安心游玩。