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在CES 2026上,唯支英特尔正式推出酷睿Ultra 300系列,持多成并带来了性能最强的帧生集成显卡——基于Xe3架构的锐炫B390。
锐炫B390在性能上实现了对前代产品的集显91香蕉视屏回家地址全面升级,部分表现已可比肩NVIDIA独立显卡RTX 4050移动版。英特

锐炫B390搭载了12个Xe3核心,唯支配备光线追踪技术,持多成最高算力达120TOPS,帧生据官方宣称,集显其图形性能较酷睿Ultra 9 288V提升77%,英特91免费版.wwwAI性能则提升53%。登场

根据官方实测数据,持多成锐炫B390在《Painkiller》中可实现平均133FPS的帧生流畅表现,在《三角洲行动》中同样稳定在122FPS的黄页网站www高帧率水平。

官方测试表明,在1080p分辨率下采用2倍缩放技术时,锐炫B390相较于基于Xe+架构的Arrow Lake平台的Arc 140T性能提升达77%,较Arc 140V提升了76%。榴莲视频www



在原生性能表现上,酷睿Ultra X9 388H搭载B390,91精选免费kan在45W功耗下相较53W功耗的AMD Radeon 890M提升高达82%,更以2.6倍的显著优势大幅领先高通骁龙X Elite所配备的Adreno GPU。


Intel将集显与独立显卡置于同一基准进行对比,测试数据显示,锐炫B390在45W功耗下,不仅可与60W功耗的RTX 4050移动版持平,部分项目中甚至实现超越,平均性能领先约10%。

锐炫B390仍是当前市场中唯一支持多帧生成技术的集成显卡,最高可启用4x模式,在《赛博朋克2077》与《战地6》等重磅游戏中,结合XeSS 3.0技术,其帧率表现大幅领先于Radeon 890M及RTX 4050移动版。
泉州市应急管理局发布暑期安全提示
快乐过暑假安全不“放假”
夏日炎炎,转眼又到了“神兽出笼”的日子。暑假是孩子们快乐的时光,但也是未成年人安全事故的高发期。如何让孩子度过一个平安、健康、快乐的暑假,有哪些安全事项需要注意?昨日,市应急管理局发布“暑期安全提示”。
珍爱生命预防溺水
经过分析,近年来,泉州学生溺水事故多发生在周末、假期,人员多来自城乡结合部、农村、来泉务工子女家庭。因此,市应急管理局在暑假来临之际,特别提醒广大家长朋友(尤其是城乡结合部、农村学生、来泉务工子女家长)务必增强安全意识,承担起学生离校后的监管责任,切实做到“六知两会”。
“六知”:知道孩子什么时间外出,知道孩子在什么地方,知道孩子和谁外出,知道孩子外出事由,知道孩子回家时间,知道孩子的联系方式。“两会”:平时会教育孩子不私自下水游泳、戏水;会在孩子放学回家后、双休日、节假日和假期,做好孩子的教育、监护工作,尽到监护责任。
市应急管理局提醒,未成年人不独自一人下水游泳,不擅自和他人结伴游泳,不在没有大人带领的情况下游泳,不到无安全措施的水域游泳,不到不熟悉的水域下水游泳,不熟悉水性的千万不要擅自下水施救。
郊外和农村是青少年儿童溺水的高发地区。各乡(镇、街道)、村(社区、居委会)要守好青少年防溺水的“最后一道防线”,加强对河流、沟塘等溺水易发区域的巡查检查,特别是易积水不易被发觉的沟壑,要排查到位,不留盲区死角,有针对性地设置警示标牌和安全隔离防护网,及时消除风险隐患。
千万不要玩火
天气炎热,引发火灾的不安全因素增多。孩子们又对所有东西都抱有好奇心,经常会玩一些比较危险的东西,而这些东西可能引发火灾。为此,市应急管理局提醒,家长们要注意日常用火、用电、用气安全,教育孩子不要玩火,将火柴、打火机等火源放在孩子拿不到的地方。不在房前、屋后、阳台、楼道存放易燃可燃物,不在疏散通道、安全出口、楼梯间停放或给电动车充电。
市应急管理局还提示,请家长教会孩子遇到火情要迅速自救,然后拨打火警电话“119”,讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、留下姓名及电话号码。家中常备灭火器、缓降器、防烟面具等消防器材,教会孩子掌握火场逃生的基本方法,清楚住宅周围环境,熟悉逃生路线。一旦发生火灾不要贪恋财物,采取防护措施立即疏散。如楼下着火烟气向上蔓延,要退回房内,堵住门缝,固守待援或寻找其他逃生途径。
增强“窗户危险意识”
暑假,家长因为工作原因无法24小时在家陪伴孩子,不少小孩独自在家,小孩安全意识薄弱,坠楼意外易发生。市应急管理局表示,坠落伤是最常见的儿童伤害,其中以坠楼伤最为严重,坠落伤的严重程度并不完全跟坠落的高度成正比,提醒各位家长加强安全教育,增强孩子防范意识,避免意外发生。
市应急管理局提醒,不要让孩子在阳台、门廊或防火梯上独自玩耍,应锁好进入这些区域的门窗。家中不要在窗户下面和阳台上堆放可被孩子攀爬的物品,应在高于地面的窗户、门上安装防护装置,在大面积的玻璃上贴好标识。叮嘱孩子不要将身体探出窗外或阳台栏杆外,不要攀爬到高处玩耍。孩子发生坠落伤后,不要随意抱起孩子并摇晃其头部,避免加重损伤。家长一定要加强对孩子的看管,千万不要让年幼的孩子独自在家,提醒孩子在阳台、窗台附近玩耍的坠落风险,增强孩子的“窗户危险意识”。
市应急管理局还提醒,儿童是烧烫伤的高危人群,家长要对家里的危险因素进行排查,例如暖水瓶、玻璃制品、药剂等,要放在孩子拿不到的地方。还要确保家里的插座无破损、不受潮,电线无裸露等。(泉州晚报记者 王金植 通讯员 廖玉凤)
0队有意!28岁的球哥,生涯已经结束了?
兄弟们,都知道球哥吗?
他可能要无球可打了。
自由市场开启至今接近两个月时间,球哥的新闻不少,但大多数都是他上节目的一些杂谈,真正有关球哥的正经流言,难听点说,一条也没有。

这绝不是一个好征兆,一般有球员遇上这种情况的时候,基本代表着他的NBA生涯要接近尾声了,球哥也是如此,哪怕他才28岁而已。

这里,不妨看下球哥的状态。
时间回到2025年休赛期,球哥成为自由球员,随后骑士给了他一份2年2000万合同(第二年球队选项)。
在当时,这份合同已经非常出乎意料,因为在此之前的四个赛季,也就是公牛的完整四年时间,球哥一共只打了70场比赛,其中两个赛季因为膝盖伤病完全报销。

公牛的最后一年,球哥复出,只打了35场比赛,场均上场22.2分钟,得到7.6分3.4篮板3.3助攻1.3抢断,投篮命中率36.6%,三分命中率34.4%,数据绝对不算好看。
事实也是,骑士给出的这份合同很快被证明溢价,上赛季球哥在骑士交出的数据是:35场比赛,32场替补,场均上场20.8分钟,得到4.6分4.0篮板3.9助攻1.3抢断,三项命中率30.1%/27.2%/66.7%,真实命中率43.2%。

客观说,球哥的防守依然有点东西,上赛季场均干扰对手8.1次出手,对手的投篮命中率下降4.1%,其中篮下10英尺下降9.8%,降准率比很多前锋甚至中锋还要出色。
但问题在于,球哥的进攻实在是太辣眼睛了,得分效率用极其糟糕形容都不夸张——球哥原本就不擅长持球进攻,但起码他还有三分,然而上赛季,他的接球三分命中率仅为25.5%,显然,这不是一个年薪千万后卫该有的水平。

数据上也能体现球哥的负作用,上赛季常规赛:
——球哥在场时,骑士百回合得分111.0分,净胜对手1.3分
——球哥不在场,骑士百回合得分118.2分,净胜对手5.1分
也是因此,交易截止日前,骑士在一笔三方交易中将球哥送到了爵士,为此骑士还搭上了两个次轮签(2028年和2032年),再次证明了这次签约有多失败。

回到球哥,爵士得到他之后,也没有将其视为未来的一部分,很快就将他裁掉,此后有传闻勇士有意球哥,但最终也是不了了之。
换言之,球哥从今年二月就无球可打了。
从被裁至今,超过半年时间,球哥一直是自由球员,虽然他没有停止过训练——不久前才刚刚在社媒上晒出自己的训练视频,但有意他的球队,如我们所说,是残忍的0支。

值得一提的是,早在今年二月份被裁之后,名记Brett Siegel就曾经这么评价过球哥的未来:
“联盟中许多人担心,这位昔日的榜眼秀可能由于伤病史问题而无法重返NBA赛场,目前他的下家还没有任何进展。”
“鲍尔将继续努力提升自己的球技和健康状况,等待新的机会,如果本赛季剩余时间仍未签约,且他还想继续篮球生涯的话,那么鲍尔或许将被迫前往海外发展。”

回顾球哥的生涯,2017年以榜眼秀进入NBA,随后花了很长的时间才逐渐证明自己,鹈鹕最后一年(2020-21赛季)、公牛第一年(2021-22赛季)大概是他的巅峰,不过即便巅峰的他也不是一个全明星级球员。

对不起自己榜眼秀的身份是肯定的,但健康的球哥其实可以担任一个强队首发,很可惜球哥并不健康,公牛时期反复又莫名其妙的膝盖直接毁掉了他的生涯。
骑士时期应该是他最后的机会,然而事与愿违,千万年薪的球哥连底薪水平都没有打出来,他的状态摆在那里,被裁、无球可打也是自然…

事实上,很多熟悉的球星连说声退役的机会都没有就淡出了NBA,球哥有可能是下一个这样的球员,希望未来还有机会在球场上见到他吧。
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